史有“成也蕭何敗也蕭何”的著名之說。
大致意思講的是在我國西漢時期，漢高主劉邦的重要謀臣蕭何，他在月下費盡周折、歷盡艱辛把韓信追回來，併力薦給劉邦後受到了重用。
韓信也不負眾望、決勝千里，為漢朝的建立立下了汗馬功勞、豐功偉績。可後來，劉邦的妻子呂氏懷疑韓信會謀反，不知該如何除掉，蕭何又幫她設計把韓信殺掉了。
後人用這個典故比喻，一件事情的成功與失敗，全由一個人造成。
風雨常在、警鐘長鳴，過好這一生
假如把我們每個人的習慣比作“蕭何”（顯然有些牽強附會、生搬硬套的感覺），那麼，當它起到的是正面作用的時候，就能幫助我們不斷進步，讓我們變得越來越卓越；而當它起到的是負面作用的時候，就會阻礙我們前進的步伐，使我們離成功越來越遙遠。
對於一個人而言，習慣真的有那麼重要嗎？
被譽為新營銷學教父的美國人高汀曾說：“習慣，我們每個人或多或少都是它的奴隸”。
是啊！任何一個人每天90%以上的行為，都出自於習慣的支配。可以說，幾乎是生活的每一天，我們所做的每一種動作，都是習慣使然。
習慣的力量無疑是巨大的，因為，它具有一貫性，通過不斷重複，使人們的行為呈現出難以改變的特定的傾向。並會在不知不覺、無聲無息中使一個人成功或失敗。
習慣是一把雙刃劍，可以成就一個人，也可以毀掉
既然一個習慣形成以後，就會像是頑石，那是不是就無法改變了？當然不是，據專家認為，一個人習慣21天可以改變。如果21天不行，那可以試試61天、121次效果會怎樣？
就拿抽菸來講，對於抽菸這個問題我一直很費解！實在想不通，我們明明知道其百害而無一利，為什麼還總要抽呢？
抽菸不僅會要對自己和別人的身體造成傷害，也會汙染周圍的環境，且一生還會浪費掉很多的錢。就像一個人從20左右歲開始抽，一直到80歲往生，期間差不多60年都在不停抽。就按1天平均抽一盒10塊錢煙，1個月就是300塊錢，1年就是3600塊錢，那60年了？一共是：3600*60=216000塊錢。試想想這21.6萬塊錢要是自己買白麵做成饅頭，會有是多少？就按1斤面做10個饅頭計算一下：21.6*10=216萬個，想想這麼多的饅頭，能解決多少人的飢餓問題啊！
在生活中，很多人的煙癮特別的大，每天都要抽1或2盒。要是讓他戒菸，他一定會說，都抽這麼多年了，哪能說戒就戒掉呢！何況，你沒聽說過嗎？“飯後一支菸，勝過活神仙”，為什麼要戒呀？哈哈哈哈！但是，等有一天醫生對他說，老兄快戒菸吧！像這樣抽下去，用不了1年你就會死於癌症，看看你現在的肺，已經完全變成黑色了，這可是癌症的前兆呀？
那人一定會大睜著眼睛咆哮說：“大夫，是真的嗎？我還沒給兒子娶媳婦了，我不能死啊！馬上戒！馬上戒！”於是，就戒了!
戒掉吸菸，人生照樣可以騰雲駕霧，快樂似神仙
講一個關於我一個很能喝酒朋友的事兒，很具有普遍性。
我這個朋友名叫徐軍，是一個不折不扣、貨真價實的酒鬼，每天至少得喝1次。據他說，倘若一天不喝就感覺生不如死、雖生猶死。
由於徐軍比較胖，總是喊身體不舒服。有一次我建議徐軍戒酒，那知他不假思索、直截了當地說：“戒酒？開什麼玩笑！戒酒絕對不可能！對於我來講，戒酒等於要我的命了”。
“真的嗎？”我帶著懷疑的口吻問。
哪知徐軍拍著桌子堅定地說：“當然！”
“我看未必！開始不完全戒，那少喝些總可以吧？”我杭看了看徐軍慢悠悠地說。停頓了一下我接著說：“徐軍，你看這樣好不好，你只要1天不喝酒，我就給你500塊錢，你還喝嗎？”
徐軍變得興奮了，喘著粗氣說：“哈哈哈哈！別，別說是500塊錢了，就是5000塊錢也影響不了我喝酒的節奏，你也太小瞧我啦！”
“哈哈哈哈！是嗎？那假如每次給你1個億呢？你還喝嗎？”我眼睛直勾勾地盯著徐天軍，略帶挑釁地說，直接把籌碼拉高了幾百倍。
這回徐軍並沒有及時答覆，呲著牙用手不停地撓著頭，眯縫著眼睛看著。過了一會兒才腳一跺、牙一咬站起來說：“這個！這個！假如每天真給我1個億，那我肯定就不再喝了！”
借酒澆愁愁更愁，人生不如意時，拍拍灰塵繼續走
從上面的事例可以充分說明，任何習慣不是改變不了，是否看到了不改變，能給你帶來什麼後果？任何事情不是改變不了，而是看是否認識到，改變對你益處夠不夠大。
那具體到在職場中，應該避免哪些不好的習慣？下面，例舉幾項我們一起進行探討。
一、牢騷滿腹、抱怨連天
抱怨是一個職場人不成熟最直接的表現。
在工作中我們總能聽到一些人，在絮絮叨叨、囉囉嗦嗦地不停抱怨著，尤其是剛進入職場的新人，由於沒經過太多的磨練，遇到不順心的事情就會表露在臉上，表達在嘴上。
經常抱怨的人，整天愁眉苦臉、唉聲嘆氣，把不好的情緒傳染給別人，被稱作是團隊中的“爛蘋果”。這樣的人，自己浪費時間，還會讓同事看不起來，領導也對我們嗤之以鼻、視如敝屣，絕不可能給我們發展的機會，遲早有一天會被踢出公司。
人常說，我們改變不了風的方向，但我們可以調節帆的方向；我們改變不了事情，但我們可以轉變心情。所以，在日常工作中我們與其牢騷滿腹、抱怨連天，還不如讓自己去適應環境、融入其中。
人在職場，高情商比高智商更重要。
我實在忍不住了，但我知道耳朵會有辦法
二、不注重個人形象
每個人都應該時刻審視自己的行為，要匹配自己的角色。
對於這個問題，在工作中很多人都不太重視，認為只要是把工作做好，就萬事大吉、高枕無憂了，什麼形象不形象的，多餘！所以，常常能看到有些員工上班的時候，連工衣都不穿，頭髮不洗鬍子也不清理，更有甚者，穿著短褲、趿拉著拖鞋在工作，說話還口無遮攔、信口開河。這樣的員工往往比較自私，考慮問題只是站在自己的角度，而不是站在公司和客戶的角度。
當我們進入一家公司，就成為了整體的一部分。因此，作為職場人，一定要明白我們在與客戶接觸時的形象，一舉一動、一言一行，都會給公司造成或好或壞的影響。尤其是管理人員，或我們大公司大廠子裡工作，個人的形象氣質可以為自己的領導力加分。
實話說，一個連自己形象都不注重的人，工作也一定乾的一塌糊塗、亂七八糟。這種狀態很難得到領導的重視，更何談取得職業生涯的成功。
人在職場，職業形象屬於職業資格的一個方面。
夠專業夠自信的職業形象，鑄就輝煌
社會發展到如今，距離，已經不再是我們溝通的屏障了。
由於現代科技的迅猛發展，當今的社會，人與人之間真正意義上實現了“海內從知己，天涯若比鄰”夙願。現在的公司，就連網絡招聘，甚至是雲招聘都實現了。
一個人無論是在地球的那個犄角旮旯，只要想與找到你，或通過電話、或通過QQ、或通過微博、或通過電子郵件、或通過微信等等，有太多太多的即時通訊方式，能幫助我們建立聯繫。
在企業裡面，當我們隨便走進一家公司，隨處可見某些員工正杵在某一地方目不轉睛、聚精會神地看手機。不是在玩遊戲，就是在和某一人聊天，那專注的勁兒，遠比工作要認真的多。在虛擬的世界裡，即便是與無關緊要或從未蒙面的人，都能聊的熱火朝天、心思狂潮。人們把這種狀態的員工戲稱為“天天在線員工”，以表達對其的無奈之情。
倘若我們在工作的時間內，做與本職工作無關的事情，不僅是很不道德行為。而且會浪費掉自己許多寶貴的時間。
我們一定要在自己的工作崗位上，踏踏實實、本本分分地把本職工作完成，如果有寬裕的時間，儘量去做一些有價值、有意義的事情。
各種的即時通訊工具也是“雙刃刀”，只有合理利用，發揮它的價值，才能對人有所幫助。如果沉迷於遊戲、瞎聊閒聊，很輕易就能把人給毀掉。
人在職場，亂玩手機無異於玩火，玩火自焚。
塑造品牌，就是要打造職業化
四、總是踩著點上班
踩著點上班的人，並不是時間觀念強，多半是由於懶。
不論是在那家公司，總會有那麼幾個員工喜歡踩著點上班。往往是在打卡前1分鐘或幾秒內氣喘吁吁、風風火火趕到，不是偶爾一次，而是天天如此。之所以會出現這樣的狀況，原因基本都是起床晚。
別看就這樣1個小小的行為，一方面反應出這個人對自己的工作並不重視。否則，絕不會晚起床。另一方面，因為匆匆忙忙到來，一時半會兒很難進入工作的狀態，可想而知這個人肯定績效平平。
總之，踩著點上班的行為很不可取，我們至少要提前10分鐘到達公司，先做一些準備工作。不知道踩著點的那些人，有沒有想過公司人事部門工作的感受和難處。
人在職場，不遲到是一種態度，更是一項素質。
一想到工作就興奮，像那紅日光，去開天闢地為了理想闖
五、總喜歡評頭論足
俗話說：來說是非者，便是是非人。
作為一個職場人士，不要隨意去評價公司裡的任何人。不論是自己部門或其他部門的同事。
首先，從道德層面講，這是一種可恥的行為，會讓人看不起。其次，也許和你一起評價的這個人與我們關係很不錯，暫時不會走漏風聲、不脛而走。但是，不保有一天，彼此鬧僵了，他會把我們說其他人的壞話一字不落、和盤托出，告給那個人。第三，隔牆有耳，天下沒有不透風的牆，我們之間評價人的話語，難免會一些人會捕風捉影、添油加醋，傳播到被評價人的耳朵裡。
然而，在現實生活或工作中，有些人就是愛說張山的長道李四的短，已經成了一種毛病。這樣的人，遲早會由於自己那張不尊貴的嘴而惹來禍端。到時候，只能吃不了得兜著走！何苦呢？
人在職場，說的是別人、害的是自己。
病從口入、禍從口出、沉默是金
六、工作總是拖延
七、上班的時候老請假
八、工作提前不做計劃
以上談到的幾項每個職場人士都容易出現的壞習慣，在今後的日常工作中我們都要避免發生。
一個人的壞習慣會在默默無聞、稀裡糊塗中形成，好習慣則需要持續不斷、決不放鬆強迫自己才能養成。
一句古老的箴言這樣講：“習慣就像一根繩索。每天我們都織進一根絲線，它就會逐漸變得非常堅固，無法斷裂，把我們牢牢固定住”。
養成良好的習慣，開創璀璨人生
我們每個或好或壞的習慣都是心態外在的一種體現！那些壞習慣必須改掉，否則，舌頭雖小，說幾句黑白顛倒。習慣雖小，變一些成敗攸關。他會毀掉我們的人生。而那些好習慣要保留，它會助我們早日抵達成功。
人在職場，習慣會間接地影響到我們的薪酬水平。
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