說起謝寧這個名字，可能大多數人想到的都是哪位在電視劇裡面專演豬八戒的謝寧，不過今天這位謝寧是位女演員，甚至在最火的時候風頭可以蓋過劉嘉玲。
很多人對謝寧最深刻的印象就是她最經典的角色，和梁朝偉合作的《絕代雙驕》蘇櫻一角。謝寧氣質甜美，容貌也十分姣好，當年蘇櫻這個角色為她增添了不少的人氣，也步入事業的高峰。1963年出生的謝寧，小時候就多才多藝。15歲的時候，謝寧隨家人一起移居香港，多才多藝的謝寧經常參加一些比賽，每一次都能取得比較好的成績。
1985年，22歲的謝寧參加香港小姐競選，憑藉出色的現獲得冠軍，當年的亞軍和季軍到現在都很出名，只是謝寧慢慢被人淡忘了。值得說的是，謝寧是港姐競選以來最矮的港姐冠軍，雖然受到了萬眾矚目，可惜對她今後的事業也產生了很大的阻礙。1986年，謝寧簽約TVB，開始正式踏入演藝圈，同時在童年和黃日華拍攝了電視劇，雖然是配角，但甜美的形象讓觀眾記憶深刻。
兩年後，TVB準備力捧港姐冠軍出身的謝寧，同時讓她和苗僑偉搭檔出演《狄青》楊紫茵一角，原本謝寧是女主角，無奈風頭被黎美嫻的雙雙公主搶了去。
可惜的是，這次只是謝寧事業波折的一個小阻礙，之後又被搶了劇。原來在拍攝《倚天屠龍記》的時候，原本趙敏這個角色就是無線電視臺為港姐謝寧量身打造的，只可惜因為謝寧的身高太矮，黎美嫻的大紅大紫，謝寧被壓的只能在劇裡飾演一個配角。
987年，謝寧和萬梓良搭檔出演《成吉思汗》孛兒帖一角，是鐵木真的妻子，雖然戲份不多，但觀眾反響還行。1989年參演古龍劇《邊城浪子》，出演翠濃一角，是一個美豔絕倫的妓女。劇中現出色，算是小小的火了一把，但是比起同時期的港姐，是在不算什麼。不過和TVB簽約時間到了之後，謝寧就退出娛樂圈，之後徹底息影。息影后的謝寧嫁給了香港演藝圈的影帝岑建勳。因為這兩人一個甜美一個長得很是高大，因此這段婚姻被稱為美女與野獸的結合。
婚後兩人生活幸福，也有三個孩子，這段婚姻本就不被外界看好，沒想到也得到了證實。2005年，可能是因為丈夫岑建勳偷吃的原因，這段婚姻以離婚告終。原來在2005年的時候。岑建勳和港片警司專業戶陳欣健被媒體爆料和小姐開房。不過謝寧則示兩人之間缺乏溝通才導致婚姻破裂的。
離婚後謝寧漸漸復出演藝圈，而她也迎來自己的第二段婚姻，2010年，47歲的謝寧和無線攝影部主管王德偉結婚，雖然經歷了一段不行的婚姻，但如今丈夫王偉德對謝寧很是寵愛，希望這次謝寧收穫的是真正的幸福。
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