巨骨穴
【所屬經絡】
手陽明大腸經;陽蹺脈
【功效】
消腫散結。
【主治】
驚癇，破心吐血，臂膊痛，胸中有瘀血，肩臂不得屈伸。
【取穴方法】
在肩上部，當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
【按壓方式】
肩臂拘攣時可用對側手的中指指腹按揉患側巨骨，直至患側感到熱或局部有痠麻感，能夠緩解肩臂拘攣帶來的不適。經常用中指指腹按摩巨骨，每次1~3分鐘，對咽喉和耳部非常有好處，能緩解咽喉腫痛，預防聽力減退。
分享到:
閱讀更多 牡丹養生堂 的文章
巨骨穴
【所屬經絡】
手陽明大腸經;陽蹺脈
【功效】
消腫散結。
【主治】
驚癇，破心吐血，臂膊痛，胸中有瘀血，肩臂不得屈伸。
【取穴方法】
在肩上部，當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
【按壓方式】
肩臂拘攣時可用對側手的中指指腹按揉患側巨骨，直至患側感到熱或局部有痠麻感，能夠緩解肩臂拘攣帶來的不適。經常用中指指腹按摩巨骨，每次1~3分鐘，對咽喉和耳部非常有好處，能緩解咽喉腫痛，預防聽力減退。
閱讀更多 牡丹養生堂 的文章
