给你一个口腔的支点，肌肉保持松弛，达到歌唱时“字正腔圆”

口腔是歌唱时咬字并形成三个腔体联合共鸣的重要器官，它既要为声波在气息的传递下，通过体内骨骼和肌肉的传递，在鼻腔、胸腔产生共鸣起到承上启下的桥梁作用，又要应语言中声母、韵母的要求，舌头做前伸、后缩、抬高、降低、平伸、翘卷等动作，嘴唇做开、合、圆、展等变化。口腔如此纷繁的变化和如此重要的作用，要求它在歌唱时必须有一个正确的支点，使歌声达到“字正腔圆”“声中无字，字中有声”的要求。

口腔状态的变化主要集中在舌头、嘴唇、下颏（下巴）和软腭这些部位，而这些部位纷繁的变化又必须以某些部位瞬间的紧张(声母在发音时有成阻、持阻、除阻三个阶段。在成阻和持阻阶段，参与阻碍的两个部位的有关肌肉是紧张的，但时值很短）和长久的相对松弛(韵母在发声时，气流在口腔不受阻碍，发音器官的肌肉相对松弛且时间较长)为先决条件。也就是说，由于声母、韵母变化的需要，不论舌头在口腔中处于什么位置，做什么样的状态，唇形和口腔有什么样的变化，舌头、嘴唇和下颏（下巴）的肌肉都必须保持相对松弛。因此，这些部位是不能作为口腔的支点。

而硬和上齿的生理特点及在口腔中所处的位置，决定了不论口腔其他部位怎样变化，它们却始终不会有变化。但口腔的支点仅需要一个“点”，而不是一个“面”，硬腭与上齿比较，上齿做歌唱时口腔的支点更便于掌握。具体地说，只有把头部的重量全部集中在上门齿上，才能保证口腔需要变化的部位——唇、舌、下颏（下巴）的肌肉保持松弛和灵活，才能达到歌唱时“字正腔圆”的效果。所以说，歌唱时口腔的支点应该在上门齿。

歌唱中气息、声音、口腔这三个支点的重要作用是不言而喻的。歌唱者在唱歌时出现气息过浅、气息过短、音域不宽、声音缺乏力度变化等不良现象，主要是因为气息支点不对造成的。而声音位置偏低、声音尖细、舌根和下颏（下巴）肌肉僵硬、吐字不清等问题则是由声音支点和口腔支点不对而引起的。只要正确掌握、熟练运用这三个支点，声音上的问题基本可以得到解决。