廣東最有名的月子餐, 自己在家也可以做

坐月子講究補身,吃什麼是非常重要的,營養均衡的月子餐,可以幫助寶媽迅速恢復。

說起月子餐,廣東有名的豬腳姜想必大家都有了解。濃郁的姜醋,包裹著一口口膠原蛋白滿滿的豬腳,再配一顆入味的土雞蛋,那種綿糯的口感,酸甜不油膩,適量進補也是挺不錯的。

那麼,今天就教大家在家做一頓美味的豬腳姜。圖文詳解具體步驟,成品品相也不錯,做得好的話,能比外面買的更好吃,有空在家試試吧!

做豬腳姜,我覺得有幾個竅門。首先,姜很重要,我一般會選擇口感爽脆一點的小黃姜,而且姜要炒過,姜味更濃更驅寒。其次,豬腳要焯水去腥味。再者,醋的選擇也很重要,我一般用八珍甜醋,甜口些,喜歡酸口的可以選別的牌子。

下面,跟著我的圖文來學習怎麼做一道美味的豬腳姜吧!

(1)小黃薑切片備用,可以多備點姜,整體口味會濃郁些,驅寒效果也會更好。

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(2)豬腳洗淨焯水,一般前蹄會勁道些,後蹄肉多些。

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(3)豬蹄焯水後,乾鍋煸炒至水乾,肉稍微有點變金黃即可。

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(4)水煮雞蛋適量,看自己能吃多少,愛吃就多煮幾個,好吃。

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(5)一切準備好了後,一併放入砂鍋中,倒入沒過豬蹄的甜醋,中火煲開然後轉文火慢燉30分鐘,直至豬蹄變軟糯。

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(6)新鮮出爐的豬腳姜,自己也可以在家做哦!

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