紫蘇葉的吃法

紫蘇葉的吃法有很多,大部分時候可以炒著吃,燉魚的時候放入紫蘇葉調味也可以,甚至還可以做紫蘇粥。也可以涼拌紫蘇葉,或者是幹炸紫蘇葉,搭配生魚片吃也可以,紫蘇葉有不錯的抗血栓作用,經常食用紫蘇葉可以提高抵抗力。紫蘇葉怎麼吃


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