這四種美食買著吃，別自己動手做，一不小心就會變成健康“殺手”

這四種美食買著吃，別自己動手做，一不小心就會變成健康“殺手”

隨著著人們生活質量的提升，大家都在追求安全放心健康的食品，對於現在的食品市場來說，是監管效率非常好的，但是正是由於食物多種多樣，人們日常的可以吃的美食非常豐富，所以並不是所有食物都是對我們的身體有益處的，畢竟現在的某些不良工廠的食品製作還是有些神秘面紗的，其中有的會往食品裡去添加防腐劑，甲醛水的等一些添加劑，所以有的人會選擇自己做，按理說自己做的食物是最放心的，而且在價格方面會實惠很多，但是有些食品還不如買著吃，這三種美食買著吃，別自己動手做，一不小心就會變成健康“殺手”。

第一種、酸奶

酸奶是大家非常喜愛的奶飲品，不僅可以促進我們的身體腸道消化，還非常好喝，所以很多人都喜歡用酸奶機自己做，一是方便不用再出門買了，二是自己做會比買便宜，口味還沒有什麼差別，但是其實自己做的酸奶沒有非常合適的製作環境，非常容易有細菌，儘管酸奶機密封非常好，但是並不是所有的溫度都適合製作酸奶，與其自己製作還不如去商場購買好，商場的酸奶有保障。

第二種、腐乳

腐乳這個食品是大家從小吃到大的，是大家非常喜歡吃的醃製品，雖然不是什麼山珍海味，但是就是吃不膩，很多人都會選擇自己去醃製，吃起來也方便又實惠，使用密封的罐子來醃製，但其實這樣醃製很容易把食物破壞掉，產生對人體有傷害的細菌，畢竟腐乳的原料是豆腐，做豆腐的黃豆有非常多的蛋白質，豆製品發酵是非常講究環境的，如果器皿沒有處理乾淨非常容易產生汙染，所以其實自己做腐乳還是需要非常小心的製作的。

第三種、臭豆腐

臭豆腐這個食物喜歡的人是喜歡到極致，討厭是討厭到不行不行的，接下來說的臭豆腐不是油炸的，而是醃製的，因為現在賣臭豆腐的非常少，甚至有的地方都不賣，所以喜歡吃的會選擇自己做，但其實自己做臭豆腐是不好的，畢竟做臭豆腐不是個簡單的活，非常考驗技術，而且自己做的口味也不能完全保證。

第四種、果酒桑葚酒

對於愛喝酒的人大概都喝過果酒吧？果酒的口味非常好，而且聞起來也醇香，尤其是桑葚酒很多女孩子也很喜歡，但其實自己做果類的酒非常容易做不好，而且桑葚甜度很高，度數也沒有很高，很容易產生菌，甚至還會產出甲醛對身體有害的東西，所以像桑葚之類的果酒還是不要自己做的好。

這四類食品飲品儘量還是避免自己製作，畢竟有些食品沒有嚴格的製作環境手法還是很容易產生細菌的，反而是對我們有害處的，而且自己做的口感也不能每次都做成功，畢竟賣的產品是由嚴格配料的，所以想吃這些食品還是乖乖地去商場購買吧。