睡眠質量好不好，
枕頭清潔很重要，
枕頭不洗會越睡越累，
學會這幾招，
讓你在家天天用新枕頭~
一招殺蟎蟲
白白淨淨的枕頭面上，看起來很乾淨，實際上早就堆滿了上億隻蟎蟲，一個3年沒洗過的枕頭，它的重量會比剛買的時候增加20%，而這20%絕大部分都是蟎蟲的屍體和糞便。
/ 蟎蟲的危害 /
▍損害皮膚
蟎蟲吸取皮膚的營養成分，分泌物堵塞毛孔，使皮膚變得粗糙，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，嚴重的還會引起痤瘡等皮膚病。
▍傳染疾病
蟎蟲本身攜帶有大量的細菌病毒，這些病毒一旦進入體內，是會破壞人體正常的免疫系統，引發各種傳染疾病。
▍導致過敏
對於有鼻炎的人來說，枕頭上的蟎蟲就像一顆定時炸彈，隨時都可以引發過敏性鼻炎，打噴嚏、流鼻涕都是過敏的前兆。
蟎蟲危害很大，
但用對方法了，
就能快速殺光蟎蟲！
/ 高溫殺菌法 /
準備一個黑色的塑料袋，把枕頭裝進塑料袋裡密封好。
然後將枕頭置於太陽底下暴曬。黑色吸熱，在高溫密封狀態下，枕頭內的蟎蟲很快就能被殺死。
/ 酒精+花露水 /
除了利用高溫、低溫殺死枕頭上的蟎蟲外，還可以利用酒精、花露水自制蟎蟲清潔劑，隨時想用就用，非常方便。
1、拿一個噴壺，在噴壺裡倒入同等量的酒精和花露水。
2、再往瓶子里加點水，蓋上蓋子搖晃均勻。
3、把製作好的清潔劑噴在枕頭上，然後用吹風機將枕頭吹乾，就可以將枕頭上的蟎蟲、細菌全部殺死。
原理 ：酒精有很強的殺菌作用，花露水可以清除異味，二者混在一起，除蟎蟲效果非常好！
枕頭髮黃
夏天天氣炎熱，盜汗（晚上睡著後偷偷出汗）現象尤其嚴重，一晚上可能會出好幾升的汗，這些汗最終全被枕頭吸收了。
除了汗，枕頭上還殘留有大量的灰塵、頭皮屑、蟎蟲等，長期睡在細菌堆裡，皮膚能好嗎？小編建議，普通枕頭的枕芯至少3個月就清洗一次。清潔枕頭有方法，學會這樣清洗，不僅洗得乾淨，還能使枕頭不變形！
1、準備好洗衣粉、洗衣劑和少許硼砂，先將枕頭放在溫水中浸泡15分鐘。
2、在洗衣機中加入洗衣劑、洗衣粉和硼砂。
3、把枕頭放在洗衣機內，枕頭最好順著洗衣滾筒的位置放置，一次最好放兩個枕頭。
4、洗衣機洗完後，將枕頭放在烘乾機中烘一下，這樣可以使枕頭變得蓬鬆，幫助它恢復原來的形狀。
5、用這方法洗枕頭，不僅洗得乾淨，還能讓枕頭蓬鬆不變形，省時又省力！
枕頭異味
家裡枕頭上有異味，不僅不衛生，還會影響睡眠質量，把家裡的這幾樣東西混在一起，不僅可以去除枕頭上的異味，還能讓枕頭持久留香，趕緊試試吧~
3.草本蟎蟲祛痘膏，為純草本植物配方，含有薄荷精華，能層層滲透你的肌膚，給予性格急躁的痘痘鎮靜和撫慰。所含的黃檗樹皮提取物能瀉火清痘，消滅痘痘之後，所含的五倍子提取物，能夠淨化皮膚藏的汙垢和細菌蟎蟲，把所有的痘印能有效撫平。所含的掌葉大黃根可以為皮膚建立屏障，避免皮膚再次被蟎蟲襲擊。
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