雞絲木耳
材料:雞胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,薑末,蔥段各適量。蛋清,幹澱粉,醬油,鹽,胡椒粉,香油各適量。
做法
1.提前一個小時用溫水將黑木耳泡發,泡好的黑木耳發亮呈半透明狀;然後加點麵粉,用手搓洗乾淨裡面的泥沙,再用清水沖洗幾遍。
2.雞胸肉沖洗乾淨,切成片再切成肉條;加一個蛋清,適量幹澱粉抓拌均勻,醃製15分鐘。
3.蘑菇清洗乾淨,準備一些蒜末,薑末和小蔥段;
4.鍋中加水,開水下入黑木耳焯水5分鐘以後撈出,過一下冷水;做這道菜黑木耳可以不用先煮,但為了防止在炒的時候不爆不飛我一般都會先煮一煮。
5.然後將蘑菇也焯水,3分鐘就可以,撈出瀝乾水分;
6.黑木耳瀝乾水分,切成細絲,裝入碗中;
7.熱鍋涼油,油量稍微多一點,放入醃製過的雞絲滑開,炒至變色以後盛出;這個過程最多不超過5分鐘,不然肉會變老。
8.鍋中再倒入少量油,放入薑末,蒜末爆香;然後放入黑木耳絲和蘑菇煸炒幾下,倒入雞絲一起翻炒。
9.加入鹽,醬油,胡椒粉煸炒使其入味上色,如果可以吃辣,加點紅椒會更有食慾。
10.最後放上蔥段,淋一些香油,翻炒數下即可出鍋。
大醬燉土豆
材料:食用油,香菜,甜麵醬,黃豆醬,大蔥,土豆
做法
1、土豆清洗乾淨,然後去皮再切成片狀,緊接著再做成長條,最後切成滾刀塊,具體大小根據個人喜好,然後起鍋倒油放入大蒜,再放入大蔥炒出香味,把土豆塊放入,這些所有食材都要提前洗乾淨
2、然後把土豆快速翻炒,看到表面變軟之後加入麵醬,黃豆醬,簡單的攪拌均勻放入清水,蓋上蓋子一般需要足15分鐘左右。簡單的攪拌一下,這時候不需要燉太長時間,10多分鐘就可以。
3、隨後大家可以撒上一些蔥花,撒上一些香菜,簡單的攪拌一下就可以了
鮮蘑肉片
材料:平菇500克、豬肉150克、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、
做法:
1.將買來的平菇切去根部,投洗乾淨,再把平菇用手撕成條,不要撕太細,焯水時蘑菇還要縮水。
2.將豬肉切成片,加些料酒抓勻,再加入澱粉抓勻,醃製10分鐘,這樣炒出的肉片吃著口感嫩,還不腥。將尖椒去籽、去蒂、切成菱形片。
3.鍋加水燒開,下入平菇焯水,將平菇焯水至變軟,將平菇撈出,放在冷水中投涼,撈出攥去水分。
4.鍋加水燒開,下入蔥花、薑末、蒜片爆香,再下入肉片煸炒,將肉片煸炒至顏色變白。
5.下入焯好水的蘑菇,翻炒均勻,淋入小半碗水,加入鹽,再加入醬油,少許白糖,白糖有提鮮的作用,少放一點就可以了,燒開,中小火燒製入味1-2分鐘。
6.到時間後,加入尖椒翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠,關火,盛出裝盤即可。
平底鍋香煎魚塊
材料:草魚500g、油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、五香粉適量、生粉適量、料酒適量、生抽適量
做法
1.魚收拾乾淨,切成適量的大小塊;
2.剁薑末,蒜末,加油鹽,料酒,五香粉,生粉,生抽等拌勻,醃15分鐘以上;
3.雙面煎鍋中放入魚塊,蓋上蓋子,然後中小火煎約兩分鐘;
4.熟後翻面再煎熟另一面即可。
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