生孩子前要不要準備奶粉？

#北大國際醫生說#準媽媽們在分娩前準備物品時，常會糾結要不要準備奶粉，擔憂生完寶寶沒有奶或者母乳不夠寶寶吃。產前到底要不要準備奶粉，

答案是：不需要。而有這樣糾結的媽媽多半在孕期沒有認真學習過母乳餵養知識。下面就來科普一下，為什麼產前不需要準備奶粉。

1.是否添加配方奶由醫護人員來決定，不可自行添加。

世界衛生組織/聯合國兒童基金會《促進母乳餵養成功10項措施》 （2018年更新版）中第6條指出除非有醫學指徵，否則不要給母乳餵養的新生兒提供母乳以外的任何食物或液體。

寶寶是否需要添加配方奶是需要專業醫護人員評估後來決定的，家長不可自行添加。此時的配方奶可以看做是一種“藥物”，寶寶需要才給他吃，不需要就不給他吃。當寶寶出現加奶指徵時醫院會提供配方奶給家長。

2. 產後每個媽媽都有奶，媽媽的乳汁是由少到多的過程，而不是由無到有的過程。

乳房在懷孕16周的時候就已經有合成乳汁的能力了。媽媽在孕四個月後會發現乳頭分泌物增多，有些媽媽在洗澡時擠壓乳房時發現乳房上有清亮的液體，這就是初乳。產後每個媽媽都有奶，媽媽的乳汁是由少到多的過程，而不是由無到有的過程。

3.寶寶自帶糧食出生

準媽媽發現在孕晚期寶寶體重長的特別快，此時寶寶在努力儲存棕色脂肪，供產後使用。所以，在乳汁大量分泌前的頭2至3天，正常的寶寶靠著自己攜帶的糧食及媽媽提供的初乳就可以度過。

4. 寶寶的食量和媽媽的奶量完美的匹配

剛出生的寶寶頭一天胃容量大約只有5到7毫升，相當於一個櫻桃那麼大，其伸展性較差，寶寶此時最適合的進食方式就是少量多餐。下面通過一張對比圖來展示寶寶的胃容量和媽媽的奶量是如何匹配的。

總結：產後每個媽媽都有奶，頻繁有效的哺乳是寶寶最佳的進食模式。