申請美國研究生是一個需要精心設計和準備的過程，除了分數，我們要把自己的背景豐富好，讓自己申請時呈現出一個有獨特性、有競爭力。所以越來越多的學生和家長關注三個核心問題： 1，什麼時候開始做背景提升？ 2，怎麼去做匹配的項目和實習？ 3，通過哪些途徑？
首先，什麼時間去做這個問題，我們的建議是：越早越好，不浪費每一個假期，每一個假期都把學習和背景提升提前規劃好，做好時間劃分。原則如下：
大一期間建議可以做校內的課外活動，多積累自己的社團、課外活動經歷，證明自己的團隊精神、溝通等能力。海外的院校暑期項目可以重點考慮放在大二的暑期，不建議放在大三，時間會非常緊張。 同時，實習建議重點放在大二、大三的暑期，總體的原則是所有的背景提上建議都能在12月底之前完成，申請時可以展示一個特別全面的自己，簡歷呈現的內容也會更加豐富。
其次，怎麼去做背景配備的項目和實習，原則非常明確，理工科的學生重點做科研，一定要有科研的相關經歷，這是很關鍵的。文商科的學生一定要注重實踐，也就是在申請之前一定要保證自己至少有兩段實習經歷來檢驗和深刻體會自己所學專業的實操性。 兩張具體圖片給大家做一個參考：
最後，通過哪些途徑去做背景提升?
學生可以通過自己的人脈關係找內推的機會，比如通過學長、學姐進行推薦；還有比較重要的就是家長的人脈關係，周圍的親戚朋友，也可以幫學生聯繫到很好的實習或者科研的機會，也一定高效利用起來。 同時，同學們也可以通過一些公司的官網進行投遞實習的機會，很多公司也會招聘寒假、暑假的實習生，但是要一定注意投遞的時間，別錯過最佳的申請期。除了這幾個人脈關係，也可以通過新東方的一些背景提升項目的機會，背景提升產品也非常豐富。
總之，大學的四年裡，一定高效、合力規劃好時間，精準的做到背景提升和匹配，為申研一路錦上添花，增添多樣性。
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