痛心!15天內3名初三生跑步猝死!戴口罩運動竟這麼可怕!注意!

 復學有序推進,而疫情防控下的次生災害也在輪番上演。最近15天內,已經有3個初三孩子在體育課上戴口罩跑步猝死。

  事件著實讓人心痛。許多網友開始質疑這不僅僅是巧合,學生是否戴N95口罩跑步暴斃是身體原因還是口罩致人窒息?

案例1

  4月30日下午,湖南長沙湘郡未來實驗學校一名學生上體育課中猝死。據悉,該學生14歲,市民懷疑是因為在初三體考一千米測試時戴著n95口罩,呼吸不暢引發的猝死,長沙縣教育局工作人員回應已與學生家長達成協議。

案例2

  4月20日,河南省周口市,15歲初三男生體育課上戴著口罩在操場上跑步時,突然後仰著摔倒,再也沒有醒來。

案例3

  4月14日,溫州16週歲初三男學生,在操場進行的跑步中暈倒,經搶救無效後死亡,死亡原因還在調查。

  截止到發稿日,三個學生也沒有進行解剖查明死因,所以也無從知曉學生是否有其他心肺功能或者腦血管疾病。

  有網友直言不要讓孩子戴N95口罩運動。孩子心肺稚嫩,一旦心肺功能受損的話,是不可逆的。N95口罩完全不適合孩子戴,只適合醫生等特殊工種的人。網絡上要求取消中考體育的聲音也是此起彼伏。

學生戴N95口罩跑步,損傷心肺,且不可逆!

  復課在即,很多家長為了給孩子更好的防護,都給學生準備了足量的口罩,把自己捨不得用的N95口罩留給孩子使用,甚至叮囑孩子必須一直佩戴。

  此前,杭州一位當醫生的媽媽聽說,女兒學校有一名六年級小學生戴N95口罩上體育課,作為醫生的她,就急了,表示:N95口罩完全不適合孩子戴!

  同樣,口罩團體標準的起草人之一、東華大學紡織學院教授靳向煜提醒家長:不要盲目熱衷於選擇N95口罩及醫用外科口罩。孩子心肺尚未發育完全,長時間佩戴N95口罩,特別是上體育課,呼吸阻力大,有窒息和損傷心肺風險。

痛心!15天內3名初三生跑步猝死!戴口罩運動竟這麼可怕!注意!

  專家表示,N95口罩防護性能高,呼吸阻力也大,即使成年人佩戴也不宜超過4小時以上,更不宜孩子佩戴。在通風的戶外進行體育活動時,應保持距離避免密切接觸,可以不戴口罩。

  口罩佩戴有講究,選擇符合食品級標準,適合孩子臉型的口罩,通氣舒適即可,絕非越高級就越安全,最重要的是給孩子普及健康的行為習慣。

專家:戴口罩鍛鍊,弊大於利;劇烈運動不宜戴口罩

  疫情之後,跑步要不要戴口罩,一直成為跑友們爭議的話題。

  那麼,戴口罩跑步是否會發生猝死?二者之間有必然聯繫嗎?

  今日頭條認證信息為“抗擊新型肺炎一線醫生 三甲醫院呼吸科副主任醫師 健康領域創作者”的“呼吸科筆墨醫生”發文表示:可以肯定地說,絕大部分情況下不會。

  他表示:

  1. 年輕人出現猝死的現象並不少見,而上體育課跑步中出現猝死也時常發生,這反映了當代青少年體質不甚理想,以及學校教育管理的鬆懈。

  2. 日常生活中戴口罩,一般不會導致缺氧現象。但是,當人體進行劇烈運動時,氧氣需求增加,人體本能會通過口鼻增加氧氣攝入。戴著密閉的口罩,人體氧循環代償不足,極易出現缺氧。所以進行長跑或者打球等劇烈運動時,不適宜戴口罩!

  3. 一旦人長期處於體能鍛鍊不足的狀態,或存在基礎疾病,就容易發生危險,猝死概率大大增加。戴口罩進行體育鍛煉,從生理上講,弊大於利。

  4. 引起猝死的原因很多,口罩可能僅僅是一個誘因,並不是直接原因。

  所以,不管是學生,還是想進行體育鍛煉的民眾。在劇烈運動前,都應該對自己的身體有一個足夠的瞭解;此外,跑步時還要注意以下情況:

  • 跑步要循序漸進,按心率跑;
  • 有基礎性疾病和傷病的人,跑步要多當心;
  • 跑步不喝酒,喝酒不跑步;
  • 身體疲勞、睡眠不足,別跑步;
  • 早上最好不要進行高強度的跑步訓練。

  北京協和醫院感染內科李太生主任在之前接受央視採訪時就表示,“開放的環境下,尤其是在奧森那麼少人的情況下,沒有必要戴口罩,你完全可以自由呼吸新鮮空氣”。

  而對於目前在學校上課的學生來說,建議組織學生進行體育教學時,適當擴大班級學生活動範圍,分組訓練,避免密切接觸,在學生劇烈活動時,不宜強制性要求學生佩戴口罩。

  可能受近期復課學生屢次在體育課中猝死事件的影響,多個省份對2020年中考的體育考試,做出了調整:

  • 上海、浙江,已明確取消中考的體育考試;
  • 陝西省決定取消體育考試中的長跑項目;
  • 西南寧表示將中考體育考試內容換為做體操,且成績不計入中考成績。
  • 廣東將中考體育沿用多年的必考項目(男子1000米、女子800米和游泳)改為選考項目,並且不會再增項目。
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