“槐花”新吃法,不煎不蒸,搭配3食材熬成粥,老公一口氣喝2碗

“槐花”新吃法,不煎不蒸,搭配3食材熬成粥,老公一口氣喝2碗

每年的4月,我最期待2種食材,一種是香椿, 另一種就是洋槐花!最近幾年,大家越來越喜歡吃“春菜”,這槐花更是稀有到了“一花難求”的地步!還想著今年是沒有緣分吃到洋槐花了,說來也巧,困了有人送枕頭,中午老公掂著一大袋子帶著樹枝的鮮槐花回了家,我問他:誰給的?老公樂呵呵地說:自己做好事兒得來的!

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怎麼回事呢?是因為上年冬天去婆婆家接孩子回來的路上,老公非要帶著孩子走那條修了一半的馬路,漆黑一片不說,還坑坑窪窪的,他就想帶孩子感受下“蹦蹦床”的樂趣,沒想到走到一半時,看見路中間有一位男士躺在那,我和老公雖然也怕他是生病什麼的,但是還是把他叫醒聯繫了他家人,這哥哥老婆非常感動,說我老公救了她一家,非要留聯繫方式,這不,都夏天了,他還想著我們,送來了從老家摘的洋槐花。

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說起洋槐花的吃法,大山東人最喜歡的就是蒸著吃或者煎著吃,但是槐花最鮮美的吃法可不是單純的蒸一蒸煎一煎就完事兒的,用槐花搭配3食材熬成粥,清香又美味,這才是喝上一口永生難忘的美味!這洋槐花”新吃法,不煎也不蒸,搭配3食材熬成粥,老公一口氣喝2碗!“洋槐花”別蒸了,快試試這吃法,簡單又美味,全家搶著喝!

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【槐花毛豆粥】

【食材】:洋槐花一盤、大米1勺、毛豆一小碗(煮熟)、枸杞一撮。

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【做法】

第一步:大米淘洗2遍,放入飯煲中,加入3人量的清水進去,按熬粥鍵啟動。

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第二步:洋槐花摘乾淨以後,泡進清水裡一會,去除表面的灰塵。

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第三步:飯煲上還剩下10分鐘的時候,加入毛豆進去煮。這裡的毛豆是那種鮮毛豆,很容易煮熟的那種,如果是幹毛豆的話,需要提前泡開,或者提前煮熟。

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第四步:最後3分鐘的時候,把槐花放進去,蓋上蓋子燜一下。

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第五步:我用的是臻米脫糖養生蒸汽電飯煲X6,顏值高又好用,特別適合一家三口用,蒸米20多分鐘就搞定了,不僅能米湯分離,蒸出低糖飯,還能用來熬粥,熬出的粥軟糯香甜,真的超棒!

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第六步:3分鐘以後打開,加入1碟枸杞進去就可以了,這樣一份香甜多汁又營養的槐花粥就做好啦!

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宋宋心得:

槐花味道芳香,裡面的槐花蜜清甜美味,放粥裡一起熬著喝,有很好的滋補作用。

槐花除了熬粥還可以包餃子、蒸著吃、煎著吃,每一樣都很美味

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