人生最怕意外的危險。但是如果一旦出現意外，一定要有清醒的【自救意識】。
冬天也有一個致命的危險——掉入冰窟。一位外國小哥親身示範，如果在短時間內自救，用1分鐘的時間瞭解一下，給自己多儲備一些應急知識！
如果不小心掉進冰窟，怎麼自救？
第一步：適應冷休克反應
當身體突然間進冰水後，會讓你想要大口呼吸，這就是冷休克放映，但是不要害怕，這種反應一般會在3分鐘內漸漸消退。告訴自己，很快就沒事了，準備第二步。
第二步：雙腳踢水自救
當你覺得身體有點適應了冷水後，你要用腳踢水，把重力平衡，當前半身慢慢向前挪動的時候，這一步就完成了。
注意：不要用力撐冰面，力求把自己拉出來！
第三步：慢慢向岸邊爬去
即使你從冰窟中爬出，也不要急著站起來，要慢慢的向岸邊爬行，直到感覺自己到了更堅固的冰面上。
注意：在不夠確定冰面是否堅固情況下，不要貿貿然站起身，否則一旦冰面破裂，容易面臨更大的危險。
冰面窟窿很大，怎麼辦？
如果你掉落的冰面窟窿很大，不足以讓你自救的時候，一定要向他人呼救。
多人救援時需注意：
①不要多人拉手，站立在冰面上。容易造成冰面大面積破裂。
②藉助工具救援，可以借力使用木板、繩索等，不要直接接觸被救人。
多一點救援知識，就多一分遇到危險時的從容。如果你有在乎的人，請讓他花一分鐘的時間把這篇文章看完，願我們一生平安喜樂！
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