青島新聞網5月6日訊 （記者 劉文超 ）今天下午，結束五一假期的青島中能全體將士在虎山體育中心重新集結，隨著陳博、沙一博等傷員的迴歸，球隊新賽季的備戰正在有條不紊的進行。
在簡單的熱身後進行了分組對抗，宋博、姜寧、孫旭等球員被分在了紅隊，李謀、王秀富、李鑫等隊員被分在了藍隊。值得一提的是，曾效力於黃海青港的劉龍目前正在中能接受試訓，剛剛傷愈復出的他，在出戰的15分鐘時間裡，也展現出不俗的實力。而剛剛從大腿內側拉傷中恢復的沙一博，也在比賽末段登場。
現階段可以看出，球隊在新帥朱炯的調教下，非常注重快速出球和高位逼搶，踢球節奏明顯快於之前，而這無疑需要充沛的體能作為支撐。在訓練課結束前，教練組安排了強度甚大的體能訓練環節，這也成為球隊日常訓練中的常態。
訓練現場
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