是否面對普拉提場館器械
無從下手
是否不知道自己
動作正確與否
是否面對客人
手足無措
那是因為您沒有正確的訓練
那是因為您不知道怎麼正確的訓練
針對這些問題
歡迎您來
普拉提場館大器械訓練營
一起解決這些問題
如果您懷有普拉提的夢想，請加入我們的
夢想訓練營
訓練目的
快速入門
從零基礎到專業大神的進階修煉之路
訓練收益
您將學習到普拉提的歷史、普拉提的基本原則
您該掌握和熟記的骨骼肌肉標記
認知基礎的姿勢評估
理解普拉提基本原則和動作的結合
掌握普拉提場館器械的基本使用和安全注意事項
學會普拉提各器械的動作
瞭解動作的注意事項和禁忌要求
根據需求做出動作的變化
學習基本排課原則
您將練習以下器械的正確設置、做出正確的動作並練習如何指導他人順利完成：
鞦韆床（Trapeze Table）
核心床（Refomer）
綜合椅子（Chair）
梯桶（Ladder Barrel）
脊椎矯正器（Spine Corrector）
特別課程：除了普拉提場館器械訓練外，訓練營還加設
墊上（Mat）訓練
練得更好 活得更精彩
Train better
Live better
如果您想迅速瞭解和掌握普拉提場館器械
請來訓練營
一起實現夢想
訓練營歡迎：
各類健身愛好者、普拉提愛好者。希望能自如應對普拉提工作室各類器械的人士（如健身、舞蹈、瑜伽老師）、對自己在專業普拉提場館練習有更高要求的人士。
訓練營訓練時間：
2019年6月11日-6月15日
訓練營地址：
湖南長沙
BodyMind 普拉提工作室
主辦單位：
BodyMind普拉提工作室
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