無限極老闆曾和同事做過一個遊戲：吃飯時全部改用左手拿筷子，結果很多人都轉換不過來，夾不了菜。
我們平時用右手拿筷子輕易就可以把菜夾起，為什麼換成左手後就那麼困難呢？這其實是習慣的力量。
什麼是習慣？習慣是一種重複性、無意識的日常行為。有研究表明，一個人95%的行為，都是由習慣驅使的。
這說明，習慣對我們的影響非常大，如果我們擁有一個好的習慣，那麼我們的思維和行動都能進入“自動化”，在無形之中驅使我們把事情做成。
所以說，好習慣是每個人無形的資產，如果我們擁有更多這樣的資產，我們的生活就能更輕鬆，我們離成功也就更進一步了。
怎麼樣才能培養更多好習慣呢？在無限極老闆看來，主要可以通過三方面：
首先，要敢於堅持。我們不妨先想想自己有什麼生活好習慣，尤其是對人生有重要意義的，比如守時、重承諾等等，我們可以不斷堅持和強化這些好習慣，讓自己的無形資產賬戶不斷增值。
其次，更正壞習慣。壞習慣也在我們的生活中紮根，並且難以根除，但是我們可以用好習慣去代替壞習慣。比如用運動代替抽菸，用看書代替玩手機等等。
最後，從“微改變”入手。養成一個習慣不是一朝一夕就能成的，一個大習慣的改變，也是從微不足道的小習慣開始的。就像無限極，也是通過不斷的努力，從細小的地方慢慢改變，才能形成如今的無限極。
任何習慣都源於行動，好習慣更需要刻意練習，簡單的動作重複做。大家不妨去讀一讀《習慣的力量》等書籍，相信會帶來更多啟發。培養好習慣，就是對自己最有價值的投資。
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