元阳梯田，是哈尼族人世世代代在这片土地上耕作留下的杰作，梯田随山势地形变化，坡缓地大则垦大田，坡陡地小则垦小田。
梯田在不同的季节会呈现出不同的颜色， 一般来说最佳观赏期在十一月到第二年三月，这个时候梯田里蓄水保养，很有层次感，其他季节田里有农作物，不能反射光，色彩比较单一，不够丰富。
正月十五前后，樱花，木棉花，山桃花，梨花开满山。每当田阳升起时，或云雾缭绕，或霞光满天，阳光在水面的反射下，金光闪闪，波光粼粼，异常美丽。
冬季的元阳梯田是摄影师们追逐光与影的天堂，这里主要有三大景区，多依树、老虎嘴、坝达景区。当地人常说“日出多依树，日落老虎嘴”。多依树是适合拍摄日出的地方，老虎嘴是适合拍日落的地方。
当时间被昏黑的光影拉长，记忆却濒临结局
微云扫尽碧虚宽，月华光影寒
溪光影碎黄金艳，波面声流白玉琤
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