忙碌是現代社會中大多數人的一種生活狀態。不幸的是，與身體的操勞相伴隨而來的，還有內心的忙亂急躁，焦慮不堪。所謂“身之主宰便是心”。倘若在忙碌的生活中，不能給內心留一份兒悠閒，而使其深受煩惱與擔憂所累，便更難在為人處事之時做到遊刃有餘，瀟灑自在。
王陽明傳奇錄中有一段記載。歐陽崇一問：“平時意念思想常常很忙亂，有事的時候固然會忙，無事的時候也忙，這是為什麼呢？”王陽明回答說：“世間萬物的變化本來就沒有瞬息的停止，然而有了一個主宰之後變化就會有所依據，有秩序可言，雖然千變萬化，但主宰卻是一成不變的，人有了這個主宰才能在瞬息萬變的人世間生存，如果主宰恆定不變，就像天地運行一樣永不停息，即使日理萬機卻也從容自在，這就是所謂的“天君泰然，百體從令”，若沒有主宰便只有氣在四處，奔流怎麼會不忙呢？”
由此可知要做到“雖酬酢萬變，常是從容自在”，便要有一顆不忙不亂，不驕不躁的主宰之心，具體到人們的日常生活，工作中就是要用心去體悟繁雜中的快樂，學會用一顆平靜的心去享受忙碌的價值。
現實當中有很多人為了功名利祿而盲目的工作，以此來填充自己的人生工作帶來的種種壓力，不斷侵蝕著內心的安寧，讓人倍感焦灼，於是漸漸的人的身心就會陷入一種莫名的慌亂之中，完全理不清頭緒，因此唯有從內心閒下來，靜下來才能轉變觀念，學會把工作當做一種快樂的享受，而不僅僅是賺取金錢謀取地位的工具，如此才不至於將人生變成煉獄。
本人曾經在縣城附近的私人廠子擔任過質檢員和車間班長，各種不合理的規章制度和人們之間對責任的互相推諉，真是讓我身心俱疲。一到上班的時候特別牴觸，心情壓抑的很。現在在我們村口拔絲廠上班，累是累點，掙錢也多，心情也輕鬆下來。整個人的生活都感覺好起來了。關鍵是沒有那麼多的勾心鬥角，亂七八糟的事情。去年我們一家去泰山兩日遊，這是我們一家第一次出門旅遊，春節期間，可能去西安三日遊，或者南京蘇杭五日遊。心情美美噠������！對上面這一段是深有感觸啊
忙碌的生活雖然令人身心疲憊，但也可以充滿樂趣，成為一門令人身心愉悅的藝術，關鍵在於你是否能夠放慢新的腳步，讓你的心鬆口氣正如攀登高山，若一心只想著登上頂峰，難免疲憊不堪，但若能靜下心來欣賞沿途賞心悅目的風光，那將是一種別樣的感受，更是一種忙而不亂的人生。
人的內心既是一方廣袤的天空，能夠包容世間的一切，也是一片寧靜的湖面，偶爾也會泛起陣陣漣漪，更是一塊兒皚皚雪原輝映出一個繽紛的世界，縱然世間的紛紛擾擾難以平息生活的智者，總能在心中流一江春水討喜忙碌的身軀，以一顆閒靜淡泊之心，看庭前花開花落，望天上雲捲雲舒。
身心的忙亂直接影響人的生活質量，適當的去放鬆一下，放飛一下心靈。能更有效的投入工作和學習中去！
（本文大部分摘錄自《王陽明全書》我是歷史搬運工，偶爾也有點自己的感觸跟大家分享。謝謝支持！）
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