Prajna211
高一成績低迷有兩種狀況，一種是你自己學不下去，那大概是你暫時有些迷茫，有些靜不下心，這個你要自己好好開導自己，沒人幫的了你，但是你還來求助其實說明你是想學的，可能只是暫時沒找到合適的方法，現在才高一，你是有時間的，不要怕。第二種是你可能沒跟上高中的步伐，其實我一直覺得從初中到高中有一個不小的跨度，雖然說明明是連著上下去的，但是不知道怎麼初中學的還不錯到了高中卻還會落下很多，大多孩子的成績好像都是在高中拉開的，所以你先不要著急，你好好注意一下自己到底是哪裡出的問題，是有了很多聽不懂的知識還是其實都能聽懂就是成績不好，如果是前者你就要查漏補缺，情況允許的話你可以上上補習班，如果是後者就要你自己多做題了。雖然辦法比較死板，但是有用。成績有時候重要又不太重要，不要給自己太大壓力，學習是一輩子的事，在你入世之前，學校生活本來就是你生活的全部，而成績主要目的是考察你哪裡做的不好，希望不好的成績不要打擊你學習的積極性。
GANITON
遇到這種情況時，最需要的是耐心與定力，其次是對學習的重新規劃。
成績低迷，情緒混亂又焦急，不徹底改變自己，那是肯定不行的。不玩遊戲，不談戀愛，對學習保持自信與專注，立志轉變自己，這是搞好學習的前提。
成績不可能在極短的時間內搞上去。這麼多的教材章節都需要逐步梳理，不僅要釐清與領悟基礎知識，還要加強練習，鑽研到一定的深度才行，這要花費相當的時間才能完成，所以，需要極大的耐心與定力。這是扭轉乾坤的關鍵啊。
高一時期正在上新課。特別是數理化生，一定要先預習教材，聽課才有方向與重點，才能在不懂的地方聚焦。現在的教輔資料也多，教材的知識體系都幫你歸納得特別詳細，既系統又全面，複習起來也很方便。預習、聽課與複習工作都是為明晰基本概念、領悟基本道理、推理基本邏輯而服務的。只完成這些，還是不夠的。對於一個普通學生來說，沒有深度練習，是難以得高分的。所以，遇到數理化生中的較難習題，務必一個個地搞懂，無論是詢問老師或同學，還是自己去探索，都要有皓首窮經的精神。文史政地學科，除理解與寫作的部分之外，還要大量記憶許多常識。擁有了上刀山下火海的幹勁，一定會有突破性的進展。過去落下的那些必修學科，還要做好複習規劃。胡亂刷題，效果不佳。專題複習與系統複習，都要留意。
任何人的建議也只不過是參考。只要你的心靜下來，你一定能找到走出目前困境的途徑。山重水複疑無路，柳暗花明又一村。心無旁騖，金石必開。現在的努力能改變過去，也能創造將來。祝心想事成！學業有成！
汪紅英名班主任工作室
