時光瀲灩滴墨盛放1
我贊同這個觀點。
“傾訴”是一種心理需要，尤其是女孩子。對事物敏感，有各種情緒，堆積在頭腦太多就會產生負擔。向身邊的人傾訴，別人會輔助我們疏解、給予建議，自己無疑對頭腦情緒做了清理。但是過度傾訴，效果會適得其反。
首先，一件事情反覆地說，是一種過度傾訴，會引起傾聽者的牴觸和反感情緒，在別人看來也許是很簡單明瞭的事情，只是“只緣身在此山中”讓我們看不清事物的全貌和真相而已。我們都有感染壞情緒的能力，當我們向別人傾訴時，往往會有很多負面的情緒在裡面，作為親近的人或朋友，願意傾聽我們，我們是需要感恩的，但是如果不斷向他人傳播負面的情緒，就會遭到別人的嫌棄。
其次，一件事情對不同的人說，也是一種過度傾訴。有點魯迅筆下“祥林嫂”的味道。在我們選擇傾訴對象的時候，應該會先考慮下和這個人說合適嗎，他是否會有類似經驗，能很好的傾聽，而不是逮誰和誰說，弄得身邊的人人盡皆知。
最後，我建議在處理我們的情緒，或者有很多事情想不明白的時候，先靜下心來，給自己一點獨處的時間，讓自己把事情在腦子裡面來龍去脈過一遍，最好以一個旁觀者的角度去觀察自己的想法、做法；如果自己仍然想不明白，選擇身邊有類似經歷或值得信賴的朋友一、二傾訴，去聽聽他們的想法、建議；再結合我們的反思、朋友的建議綜合一個處理，知道情緒緣何而來，下次再由類似事情我們如何妥善處理，如何讓我們儘量少地受其影響。
我覺得反思就是在和自己傾訴，我們遇到任何問題都可以先和自己傾訴，讓我們更瞭解自己，更好地成長。
謝謝你的閱讀，喜歡的話請多多關注我吧。
空房子
是的，祥林嫂的故事。
每個人都有各種的糟心事，傾訴不當會把對方成為發洩口。沒有人願意收情緒垃圾
你自己都說了過度了，那肯定有不好的影響
其實絕大多數人比起傾聽
更喜歡自己傾訴給別人聽
每個人的耐心都是有限的
所以在傾訴的過程中點到為止即可
我之前也有過這種困擾，我告訴你怎麼避免過度傾訴。
1.羊毛要到處薅，不能只薅一隻羊的毛，給這個人說一點，那個人說一點，話說完了人家也不會煩。
2.單方的敘述不是好事，除非另一個人比較體貼，不然是說不下去的，要有來有回的聊，可持續發展。
人生回答機
每個人都有自己的煩心事，家家都有一本難唸的經。
不要做生活中的“祥林嫂”，沒有幾個人願意聽你過度的傾訴，也沒有人願意成為你不良情緒的發洩口，更沒有人願意為你分擔壓力！
堅強的面對生活，自我排解壓力，自我消化煩惱。
去親近大自然吧！對著大山吶喊，喊出內心的痛苦和煩惱！
