晚飯做個什麼湯,又省事又好喝呢?有什麼推薦?

蝸牛喇叭


做西紅柿蛋花湯,可以說是很經典的一道湯,但卻讓人百吃不厭,西紅柿蛋花湯富含各種維生素和胡蘿蔔素等營養物質,能促進食慾,鮮美又不失營養,清淡又低脂。

製作步驟:

1. 西紅柿去皮,切成小丁。

2. 澱粉加水,調成水澱粉。兩個雞蛋打散,加少許料酒攪拌均勻。

3. 炒鍋放適量的油,油熱後倒入西紅柿翻炒,邊炒邊用鍋鏟按壓西紅柿。

4. 炒至西紅柿濃稠,放適量的白糖炒勻。

5. 倒入適量的清水,大火燒開後,把水澱粉轉圈倒入鍋裡,用鍋鏟推開。

6. 大火燒開後,把水澱粉轉圈倒入鍋裡,用鍋鏟推開。

7. 再次煮開後,湯汁開始變得有點濃稠,淋入打散的雞蛋。

8. 待蛋液全部浮起,放適量的鹽、雞精調味,推勻即可出鍋。

小貼士:西紅柿一定要炒至像醬一樣,先用糖中和酸味,先淋入水澱粉再打雞蛋,蛋花更漂亮。







愛上佩佩


很高興回答這個問題。
晚晚飯對於一般家庭來說是很重要的一餐,所以我們家一般晚飯的話也會燒一個湯,相對省事又好喝,像紫菜湯。紫菜雞蛋湯,西紅柿蛋湯,豆腐青菜湯,冬瓜湯,蘿蔔湯,酒釀圓子湯,這些都是比較省事的餓又好喝的素湯,有些喜歡喝渾湯的朋友,也可以準備一個電飯煲。保一些排骨湯呀,雞湯呀,鴨子湯,也可以根據個人的喜好添加一些喜歡的蔬菜,以上是我個人的推薦,希望對大家有所幫助。好,謝謝大家,再見。

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蔓蔓小廚


雞蛋湯

省事又省力,又方便,有營養,他們雞蛋湯了

雞蛋蔬菜湯

西紅柿蛋湯

紫菜雞蛋湯

菌菇蛋湯

芙蓉蛋湯

荷包蛋湯

酸爽蛋湯

豆腐菌蛋湯

雞蛋蒜花湯

松花蛋湯

金絲蛋湯

肉絲蛋湯

肉餅蛋湯

蝦米蛋湯

海鮮蛋湯都均可

等等,特色蛋湯

雞蛋是每個家庭都會必備的

所以隨時都是非常方便的

雞蛋可以做很多很多美味

但是湯也是可以做很多種的

所以只要家裡面適合和雞蛋配在一起的,都可以做成蛋湯





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