蔡徐坤的出現，令不少人改變了對愛豆的固有認知，緊接著，孟美岐憑藉自己的實力也為內地女團迎來了新篇章，這兩位新生代藝人一出道，就被譽為"愛豆天花板"，其人氣不容小覷。而他們除了是團體組合的C位擔當，還有同樣的一個標籤——"回鍋肉"，也就是指曾在參加選秀之前已經有過一次出道的經歷了。
對於"回鍋肉"類型的選手來說，觀眾對他們會更加有所期待，畢竟出過道了，經驗和水平肯定要比那些素人要好得多。今年播出的兩檔選秀綜藝節目《青你2》和《創3》中，也有不少這樣的練習生，一亮相就自帶光環，不過展示才藝了之後，好像並沒有達到大家預期的期待，也完全顛覆不了蔡徐坤和孟美岐的風姿。這其中，存在著哪些問題呢？
在《偶像練習生》還沒問世的時候，不少粉絲群體只把海外出道的那些藝人定義為"愛豆"，在國內似乎並沒有能夠與之匹敵的偶像團體。於是，張藝興發起了一場選拔活動，令一百位夢想成團的少年聚在一起發光發熱，展現出國產愛豆的無限可能性。那時候，蔡徐坤和其他一些人的出道經歷就引人關注了，他們擁有一定的實力和流量，渴望著在這個舞臺實現心願。後來，蔡徐坤一路猛衝，爆發出實力，顯露出魅力，最終以第一名的頭銜成功出道，開啟順暢的男團之路，帶動了內娛偶像行業的發展。
在《創造101》中，孟美岐、吳宣儀等人也有豐富的舞臺經驗，曾在海外出道過，迴歸到國內的舞臺之後，帶給很多觀眾驚喜。最後，孟美岐也以C位的身份出道了，雖然比不上蔡徐坤斷層出道的奇妙經歷，但她也成為了女團的一個標準人物，令後輩們有點兒望塵莫及。男團有蔡徐坤，女團有孟美岐，觀眾大概知道對偶像的要求是什麼了，因此對C位的練習生會有很嚴格的評判依據，目光自然會放在那些"回鍋肉"身上。
近期，兩大平臺正在熱播《青你2》和《創3》，那麼多選手中也有人氣好實力強的"回鍋肉"，名聲甚至不輸剛露面的蔡徐坤和孟美岐。光是在《青你2》中，許佳琪坐擁千萬粉絲，孔雪兒、趙小棠在舞臺上身經百戰，虞書欣以演員身份有過作品，諸多女孩都有著獨特的閃光點，可是吸引到的目光好像並不多，或者說不是靠唱跳而被關注的，到後期才逐漸凸顯出來。在節目中，許佳琪和趙小棠的唱功遭受質疑，孔雪兒少了驚豔的感覺，因此排名浮動也比較大。
而《創3》還未開播的時候，劉些寧因為曾是韓國人氣女團的成員，所以被寄予了厚望。劉些寧的綜合實力滿強的，但只停留在強了，種種表現在預期之內，也是沒什麼驚豔的感覺。既然能出道，能多次登臺，能擁有粉絲，那肯定有獨特的一面，不過，想要被大眾認可，還是存在一定空間的。如此看來，想要達到像蔡徐坤和孟美岐的那種水平和成就，光靠努力和實力還是不夠的。
當然，也不一定所有"回鍋肉"都失敗了，比如《青你2》的劉雨昕和《創3》的林君怡，她們都是主題曲的C位擔當，被導師和觀眾所認可。劉雨昕曾與蔡徐坤在某節目裡同臺過，氣場完全不輸，偏偏運氣和能力不太夠，遭到了不少質疑和否定。這次，劉雨昕選擇逆風翻盤，發揮出了自己的優勢，作出了改變，算是慢慢站穩了地位。而林君怡就比劉雨昕更慘了，雖然她在《創造101》裡的初評級成績是A，但還是無奈遭遇一輪遊的結局，毫無存在感。如今，林君怡重新獲得展示的機會了，來勢洶洶，令不少觀眾開始記住她了。
綜上所述，"回鍋肉"想要贏得出路的話，一方面要藉助以往成績和原有人氣，另一方面要拿出更驚豔更高水準的表現才行，不然很難被看到。那麼，你覺得"回鍋肉"選手應該具備什麼樣的素質呢？
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