学习时间管理，我不为工作，而是想要更多闲暇时光。我叫王不简，读过100+本时间管理书籍，关注我的头条号，让我为你分享时间的秘密，开启你的休闲人生。
斜杠青年这个词，在近几年特别流行，一个人拥有多份职业，似乎已经成为一种趋势。因此，很多年轻人开始踏上了学习的不归路，幻想着把自己打造成多能，甚至是全能的职场人。
多学点总是没错，这个“成功”的理论，成为很多公司对人才的准则。但在我看来，全能等于什么也不精。
多学点总是没错
刚毕业的时候，我也曾有这样的幻想。我对于职业规划的理解，是这样的。找家小公司，工作几年积累经验，逐步跳槽到大公司发展。
想找小公司的原因很简单，在小公司，能成为一个“全能”的人。因为，我相信多学点总是没错的。
小公司通常人员比较少，工种不够全面。各个流程之间，是存在空挡的。就拿做餐厅为例，一家中型餐厅有店长、厨师、洗碗工、服务员、收银员、采购等职位。而小餐厅，“全能”的老板，从收银到服务，一个人统统搞定。
我待过最小的公司，是一家路边的广告公司，与其说是广告公司，不如说是一家打印店来的更合适。除老板外，我是唯一的员工，老板负责揽活，而我负责其他所有工作。公司规模越小，个人承担的工作就越多。
在这样的公司体制下，我接触到了全面工作流程，从设计到印刷全流程的把控，我成为了一个“全能”的人。
但现在回想起来，我发现，当时的的我虽然“学的很多”，但其实我把每件事情都搞砸了。因为我精力有限，在独揽全流程的时候，我只是完成了工作，没有一件事是真正优秀的。我只是学得多，但什么也没学好。
看看那些奥运冠军、影视明星，有哪一个是因为做得多，而取得成就的。他们的成功，都是因为他们放弃了许多能做，但不是必须做的事，他们专注于做最重要的事。
同时做几件事效率会更高
不知道什么时候开始，同时做好几件事，成了高效的标签。曾经我也是这么做的。
也许是为了适应快节奏的工作，有时候我们不是时间太少、事情太多，而是一直在暗示自己要同时做更多的事。原来做一件事的时间，现在我们希望可以做两件事甚至三件事。
2019年上半年开始，我热衷于听书学习。因为，听书的效率更高，在听书的同时我还可以工作、做家务、玩游戏或干点别的。也就是说，我可以同时做2件事情。
通常，我安排在工作日，边工作边听书，就像边工作边听音乐一样，让耳朵为我多做一件事。这样，我不仅做完了手头的工作，同时还能兼顾学习，一举两得。
一旦听到重点内容，我就会暂停手中的工作，记录重要的听书笔记，记完后再重新回到工作状态。
在处理简单工作的时候，几乎没有影响。但复杂的工作，想找回先前的状态，可就没那么容易了，每次状态的切换，总要多花个3、5分钟重新找回原先的思路。
我意识到，任务的切换，是有时间成本的。
研究表明，简单的任务，多消耗的时间成本小于等于25%;如果是复杂的任务，多消耗的时间很有可能超过100%。
听完书后，我着手整理刚刚的笔记，看着这些我亲手记录的文字，我竟然有些陌生。
从头至尾，我梳理了一遍笔记内容，发现笔记的逻辑不顺，内容似乎缺少点什么。想要回忆，却怎么也想不起来。要补上这些缺失的部分，我只能重新再听一遍。
有时候听音乐工作，能改善心情，提高工作效率。但听书和听音乐不同的是，听书需要一定的专注力，而音乐不需要。
边工作，边听书，让我真正记住的内容，变的很少。我没有办法，同时做两件需要专注的事情。
自律和意志力可以解决一切问题
记得小时候，吃肉包子，是这样的。先咬一小口，让包子露出完整的肉馅。接着，一口一口把包子表皮咬掉，留下最好吃的肉馅。等包子皮吃的差不多的时候，再一口吃掉肉馅。
从小，我们就知道，要把最美味的肉馅，留到最恰当的时间吃。说的冠冕堂皇一些，我们从小就知道，要计划着使用有限的资源。
长大后，我们却渐渐忽略了这种能力。
在工作中，我们往往忽略了，意志力也是一种资源。没有在意志力最强的时候，做最重要的事。等到重要的事情真正来临，你会发现意志力已经耗尽了。
每个人意志力最强的时间是不同的，我的是在上午。而有些人，在午后，或是深夜。
意志力就像手机电量，不是无穷尽的，自律也是同样的。从人性来说，你不可能时刻保持自律，而是需要通过刻意的训练，来养成某个习惯。
一旦习惯养成，保持习惯可就容易的多了，在外人看来，你就是一个自律的人。
那么需要多久，才能把自律变成习惯呢？根据伦敦大学的调查结果显示，养成一个习惯平均需要66天。如果，你正在养成习惯的过程中，千万不要太早放弃。
自律和意志力，通常是不可靠的，坚持养成习惯才能让你长久受益。
找到最重要的事，并养成习惯
为了长期目标，我未来5年应该做的最重要的一件事是什么？
为了5年目标，我今年应该做的最重要的一件事是什么？
为了今年的目标，我本月应该做的最重要的一件事是什么？
为了本月的目标，我本周应该做的最重要的一件事是什么？
为了本周的目标，我今天应该做的最重要的一件事是什么？
为了今天的目标，我现在应该做的最重要的一件事是什么？
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想要自由的你，可以和我聊聊。
