《道德经》第六十三章有言：大小多少，报怨以德。
图难于其易，为大于其细；天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。是以圣人终不为大，故能成其大。
大概意思：大要从小做起，多要从少做起，报答怨恨，从“德”做起。解决困难要从容易的开始，想要成大事要从细微的开始；天下所有难事，必定从容易的开始；天下再伟大的事情，必定从细微的开始。所以有道的人从来自以为大，也不做什么大事，因此能成就其伟大。
天下大事必作于细，天下难事必作于易。
每个人都有焦虑和担心，经常会对某件可能要发生的事情特别担心。但每每想到“天下大事必作于细”，就很容易释怀。管它呢，再大的事情，也是一步一步来的。每时每刻需要面对的，都是小事。
其实这些都好理解，最难理解是“报怨以德”。报怨以德，字面理解就是别人对我不好，我还要对别人好。但为什么要这样？
老子说：报怨以德。
耶稣说：别人拿走你的衬衣，你把外套也给他。
孔子学生问：以德报怨，何如？
孔子说：何以报德？以直报怨，以德报德。
孔子的回答很合乎世人的理解：别人对你不好，你就不要忍让，用正直报答怨恨，用恩德来报答恩德。如果让孔子回答耶稣的话，孔子会说：谁拿走了你的衬衣，你要立马抢回来！谁要是送你衣服，你也要送他衣服。
从这个回答看，孔子和老子的境界高下立判。孔子区别德和怨，而老子没有区别。孔子以直报怨，但怨依然在。
老子在第七十九章说：和大怨，必有馀怨。
大概意思是：无论你如何调节怨恨，总会有些一些是消除不了的。而报怨以德，是唯一的解决方式。
真的可以做到报怨以德么？当然，当我们理解了怨、理解了德、理解了爱，就能做到。
首先，“怨”从何来？
有人偷了我的衬衣，我心生怨气。如果衬衣对我很重要，我怨气就会非常重；如果衬衣对我不重要，我怨气就回比较小；如果那件衬衣本身就是我要丢掉的，那我没有怨气。这时自己会明白，怨气大还是小，更多依赖于自己是否看重衬衣，而和别人关系不大。
衬衣丢失，是物理现象，是一个事情的发生。内心把这个现象定义为“偷”，而我们从小被教育，偷东西是可耻的，于是有怨气；衬衣被定义为是“我的”，我的东西被偷了，是个损失，从小被教育要保护好自己的东西，于是有怨气。
如果一个三岁的小朋友衬衣不见了，他会不会有怨气呢？小朋友可能会着急，但一定不会有怨气。得道的人，就像小孩子。
所有的怨气，都来自于自己的内心。
其次，何为“德”？
每个人都知道什么是好的行为，老子说：“上德不德，是以有德。”去追求德行，已经不符合德了。有人为了让自己是道德模范，每天都要去做好事，这种就不是真正的德；如果有人从内心觉得清洁工人辛苦，每天都给他们送茶倒水，这种是真正的德行。真正有德的人，并不会刻意去分别这个行为是不是符合德行。
如果有人为了做到“报怨以德”，可以忍气吞声，做出高姿态还对别人好，但内心只是为了获得外界评价，这时候早已远离了“德”。
不德即不执着于德。心中不存在德的概念，也就不会产生怨与不怨的问题了。
再次，向内求。
别人对我好，我用一种方式做事；别人对我不好，我用另外一种方式做事。这看上去好像很有道理，但仔细想来，自己的做事方式是随着别人的行为来变化，自己的情绪也是随着外界而变化的。
希望得到的幸福、安宁，都在依赖外界环境。想住更大的房子，买更好的车子，穿更漂亮的衣服，好像得到了这些自己就会幸福一样。实际并非如此，社会发展这么快，很多人积累了很多财富，但从来没觉得幸福。这些都是向外求。
君子务本，本立而道生。对于得道的人来说，他会向内求。怨气会不会生气？这完全是内部产生的；谁对我不公平，只是内心的标签；周围社会的关系，都是内心的投射。得道的人，不会去分别是德行或者非德行，只会抱着本心做事。所以老子说：抱一为天下式。
一个得道的人，根本不会对人起“怨”。因为他明白所有的怨都来自自己，所有的怨只是“自我”的演化。一个得道的人，其行为符合德行。不只是报怨以德，报什么都是以德。报怨以德，是说给世俗人听的。
最后，什么是“爱”？
有人说：理解是理解了，但我不是得道的人，怎么可能做到报怨以德？
父母对孩子的爱就是如此。首先父母不会对自己小孩产生怨恨，无论是什么行为。父母对孩子的行为，也不会判断是否有德行，只是在为他好。这正是抱怨以德。
父母为什么可以这么爱小孩？因为在很多父母心里，孩子就是他们的一切。就像年轻人坠入情网，对方就是他的一切！到底是因为孩子是父母的一切，父母才爱小孩，还是因为父母爱孩子，孩子才是父母的一切？答案是分不开。有一点是肯定的，当某项东西是你的一切时，此时你就爱它。其实此时你就是爱，也就是一。
爱就是一，或者爱就是合一，或者爱就是你能意识到的合一，理解了这点，你会明白你本身就是爱，只是被情绪所掩盖。
每个人的成长，都是爱伴随着怨恨。若能做到报怨以德，那么怨恨才会彻底消失。
怨恨生于内心。一个聪明的人，一定拥有化解内心怨恨的能力，把视线从怨恨转向爱。你必须学会爱自己，让自己的认知，从怨恨的黑渊中一步步走出。怨恨永远在这里，但当你登高前行，它就会成为行进的足迹。立于怨恨中止步不前，痛苦就会构成你生命的全部。
圣人之道，以德报怨，以德报德，以德行天下。
总有人说，我不是圣人，我不可能做到。
凡夫步出苦境，是为圣人。圣人沦落苦域，沦为凡夫。这一切取决于你自身的选择，取决于你，是否真诚的爱着自己。
王阳明说：“人皆以为尧舜”，每个人，无论是高矮胖瘦，无论是粗短细长，都有着超凡的秉质，都会成就伟大的事业。
所以，每个人都是圣人，你也是。
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