剁椒魚頭
食材:花鰱魚頭一個、泡紅辣椒二十多個、料酒兩大匙、雞精、豆豉、香蔥、老薑、蒜、鹽
做法:
1.將魚頭洗淨吹成兩半,魚頭背相連
2.泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個剁細末
3.將魚頭放在碗裡,然後均勻的抹上油
4.在魚頭上撒上剁椒、薑末、鹽、豆豉、料酒
5.鍋中加水燒沸後,將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟
6.將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸一分鐘取出
7.將炒鍋置火上放油燒至十成熱,剷起淋在魚頭上即可
豆湯三鮮南瓜
材料:南瓜、牛蛙、鹽、雞蛋清、溼澱粉、豌豆、骨頭湯、味精、蔥花
做法
1、用刀先將嫩南瓜拍破,然後入籠蒸至軟熟待用;
2、把牛蛙腿納盆,加入鹽、雞蛋清和溼澱粉拌勻上漿以後,直接下入熱油鍋滑熟了待用;
3、鍋裡放化豬油燒熱,先下豌豆炒香,再摻骨頭湯並放入蒸好的嫩南瓜煮一會兒,其間加鹽和味精調味,最後放入牛蛙腿稍煮便出鍋裝盤,上桌前撒些蔥花作點綴便好。
素蠔油炒蘑菇
-材 料-
蘑菇 50克、胡蘿蔔 15克
植物油、鹽、素蠔油適量
-做 法-
1.蘑菇洗淨,剪去根部,焯水後擠去水分,縱向撕開更容易入味
2.胡蘿蔔洗淨,去皮擦絲
3.熱鍋熱油,將胡蘿蔔稍炒一下
4.倒入素蠔油、鹽、蘑菇,炒勻後盛出即可
棒豆板筋
做法:1、把豬板筋治淨切成小條,納碗並加鹽、料酒和水澱粉,拌勻上漿待用。另把棒豆折成小節,投入加有油鹽的沸水鍋,汆斷生便撈出,瀝水待用。
2、鍋上火放油,燒至七成熱時,把豬板筋和棒豆先後下鍋爆熟,倒出來瀝油。鍋裡留少許的底油,先把幹辣椒節、薑片、蒜片、餈粑辣椒和甜麵醬下鍋炒香,然後加入豬板筋和棒豆,邊炒邊放醬油、鹽、醋、白糖和味精,炒勻再用水澱粉勾薄芡,撒入蒜苗並淋少許的紅油,推勻即可裝盤即可
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