最近黄渤作为店长的公益节目《最近忘不了餐厅》火了，豆瓣评分高达9.4分。该节目由店长黄渤、宋祖儿和张元坤，与五位患有轻度认知障碍的老年人服务生，经营一家名叫“忘不了”的中餐厅。通过节目越来越多的人关注认知障碍和痴呆症的群体，关注疾病的预防和治疗。世界卫生组织也在近日发表了《降低认知衰退和痴呆症风险执行摘要》，希望采用健康的生活方式有助于降低痴呆症风险。
痴呆症的特征是认知功能的恶化程度超出了对正常衰老的预期。该疾病影响记忆、思维、定向、理解、计算、学习能力、语言和判断力。痴呆症系由阿尔茨海默氏病或中风等多种影响大脑的疾病和损伤所引起，是一个迅速扩大的全球公共卫生问题。全世界大约有 5 千万人患痴呆症，其中 60%生活在低收入和中等收入国家。每年新增病例近 1千万例。预计 2030 年痴呆症患者总数将达到8200万，2050 年将达到1.52 亿。痴呆症导致政府、社区、家庭 和个人费用增加，各经济体生产率下降。2015年，痴呆症的全球社会总成本估计8180 亿美元，相当于全球国内生产总值的 1.1%。同时，痴呆症是老年人致残和依赖的一个主要原因，可能破坏受影响个人、护理者和家庭的生活，并给整个社会带来沉重经济负担。
虽然年龄是已知的导致认知能力下降的最强危险因素，但痴呆并非衰老的自然或不可避免的后果。最近几项研究表明，认知障碍和痴呆症的发展与生活方式 相关危险因素（例如缺乏身体活动、吸烟、不健康饮食和有害使用酒精）之间存在关系。某些身体状况会增加患痴呆症风险，包括高血压、糖尿病、高胆固醇血症、肥胖和抑郁症。其他潜在可改变危险因素包括社会孤立和认知不活跃。这些潜在可改变危险因素的存在意味着通过公共卫生方法预防、推迟或延缓痴呆是可能的。
根据世界卫生组织（世卫组织）新指南指出，人们可以通过定期锻炼、不吸烟、避免有害饮酒、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压、胆固醇和血糖水平来降低痴呆症风险。同时，虽然没有足够的证据表明有关社交活动可以降低认知能力下降/痴呆症风险，但是参与社交和社会支持在整个生命过程中对良好身体健康、生活质量、保持好的心情有非常密切的联系，因此要鼓励大家参与社交活动。
