1

YDYL168


1~3歲的小孩子每天吃的過飽,肯定不好。


首先,3歲以下的孩子腸胃系統仍在發育當中,消化和吸收功能還比較弱。

孩子經常吃的過飽,胃腸道的負擔就加重,並出現胃液分泌異常。比如說孩子消化不良、胃腸道炎症、積食、口臭、便秘、發燒、厭食等等。


其次,孩子每次吃的過飽,相對地攝入的熱量也就增多了。熱量多如果運動跟不上,孩子就會成小胖子。

孩子越胖,運動量就會相應地減少。越不運動,身體就會越來越胖。這樣就形成惡性循環。肥胖又與糖尿病、高血壓,高血脂、以及各種慢性病的發生都有相關性。所以孩子每天吃太飽,的確不好哦!


第三,孩子肥胖與智力發育呈正相關。1~3歲的孩子每天飲食過飽,是會影響孩子智力水平(變笨),這句話有科學道理。

在《營養與糖尿病》雜誌有篇論文,研究人員調查研究了1151名學齡前兒童為樣本數據得出一項結論:學齡前兒童低IQ(低智商)與孩子的體質指數BMI呈顯著相關,尤其是女性兒童更加明顯。

肥胖容易導致孩子呼吸困難、血液黏稠度增高以及紅細胞攜氧能力下降。腦細胞所需要的血氧量下降,孩子就會常常犯困、打哈欠,嗜睡、記憶力減退、對外界刺激反應遲鈍,進而影響孩子智力發育。



另外,肥胖兒童由於行動笨拙會影響孩子的自信心,會受到同齡孩子的嗤笑,繼而讓孩子產生自卑和抑鬱心理。對孩子的心理健康也是有影響的。

鍾南山院士有一次接受記者採訪的時候談到了他的個人健康理念,歸納總結起來主要有三點:“不要吃太飽,早餐很重要,鍛鍊身體少不了”。

總之,一到三歲的小孩子每天吃的過飽,肯定對身體不好。同時也會影響孩子的智力發育和心理健康。


爸爸不講理


你好,我是靈山阿文,很高興能回答你的問題。關於孩子吃得過飽會不會變笨,而且好不好這個問題我來說說我的觀點。

現在的孩子們都比較幸福,不管是穿衣打扮還是飲食起居樣樣都是最好的。以前我們小時候都是在泥堆中長大,能吃上一口飯那可是相當的幸福不過了。不像現在的孩子一家大小都把這個孩子當上帝一樣伺候著,捨不得打捨不得罵,捧在手心裡怕摔了,含在嘴裡怕融化了,什麼事情都幫他做好了。就拿吃飯這事來說,有的家長每天都捧著一碗飯追著孩子的屁股後面,左右跟隨著,久不久又塞一口到孩子嘴裡。就是怕孩子吃不飽,能喂多幾口是幾口。其實這個做法真的是錯誤的。

首先對孩子的身體不好。孩子還處於長身體的時候,吃得太飽了,會影響到他的消化不良從而就導致孩子積食或生病。

其次,發育不好。特別是腦部供血不足的情況下,對智力這塊特別的影響,家長們要注意了。

最後,容易長胖。小孩子不是越胖越好的,越胖的小孩生病的幾率會相對來說高很多。

因此我的答案是,吃太多對孩子不好,還會影響智力。正確的做法就是七分飽三分餓,採用最合理的飲食規律。

希望我的回答能幫到你,謝謝。





靈山阿文


寶寶雖然小,但是活動量也大,偶爾遇到特別愛吃的東西也很可能多吃,因為吃的太飽會變胖,不愛運動就會懶惰,行動起來就會顯得笨拙,但他只是身體的笨拙,不是頭腦的笨拙呦!但是孩子吃的太飽總歸不是好事,建議要改善一下

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/94202acda8fa4031a8951340508e6152


分享到:


相關文章: