一依豆豆
其實心情才是最重要的，我現在還在坐月子，雖然婆婆年紀很大幫不上忙 ，但是從不找事 而且真心對我和寶寶好，所以雖然她尿不溼都不會換，但我一點也不怪她，至於老公，對我也很好，有空就上來抱寶寶，換尿不溼，但家裡開店很忙 所以他也很少上來，但是婆婆和老公都對我很好，孃家又兩分鐘的路，經常過來玩，有的人肯定要抬槓了，好怎麼不給你請月嫂，這個時間我是真不敢，本來是打算請的，但是現在也不錯，雖然都要自己弄寶寶，但是心情舒暢，比什麼補品，照顧都好
日光傾城也未必溫暖7
很高興可以回答你的問題，坐月子可以理解為是我們女子在生完孩子以後修身養性的一段日子，我們在懷孕和分娩之後，身體會發生變化，身體機能也會下降，那這些變化就需要通過做月子進行調整，需要休養才能復原，換言之，坐月子的過程，其實是媽媽的各個系統逐漸恢復的過程，你要知道，坐月子是42天，而非30天哦。為什麼說需要別人照顧呢，因為月子期間，媽媽很多事情都是需要注意的，下面我們來說說月子期間媽媽需要注意的事項，1,要好好休息，適當的下床運動，但不能長時間運動，2,避免提重物，以防臟器脫垂，3,要定時開窗通風，注意清潔衛生，4,合理用眼，少看電子產品，書本也要少看，5,避免同房和盆浴，6,不要接觸冷水，彆著涼。所以很多事情不方便做，需要媽媽坐月子期間需要有人照顧。做月子的過程，對於新手媽媽來說其實是一個很好的心理緩衝期，逐漸適應自己這個身份的變化。還有最重要的就是坐月子期間寶媽一定要管理好自己的情緒，開開心心，少操心，多休息，坐月子的時候以自我為中心是可以理解的，同時遇事多和家人商量，保持好心情，因為你心情好了，寶寶心情才能好，然後家裡的人心情都會好，這時候媽媽身體的恢復也快，這是一個良性的循環。希望我的回答能幫到你哦。
橙兒麻麻青春永駐
你好 我是女子張。很高興回答你的問題。生寶寶是傷元氣的一個過程，所以要好好養月子 ，恢復不好很容易落下月子病。希望我的回答能幫到你。謝謝。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/118ad9d926f84f968a1e6dd9a444f54b
