眼睛在松弛状态下，平行光线在通过眼球屈光系统会聚在视网膜之前，这称为近视。近视也称为短视，因为它只能在近处看到，远处看不到，当眼睛静止时，来自无限远的平行光穿过眼睛的折射系统，然后聚集在视网膜之前的焦点上，并在视网膜上形成不清楚的图像，远视力明显降低，但近视力仍然正常。
孩子眼睛近视了怎么办
1、首先，确定孩子是真正的近视眼还是假性近视眼，识别真假近视的最佳方法是去专业的医院进行散瞳验光。
2、如果确定这只是假性近视，则只要适当地指导孩子正确使用眼睛，休息和治疗就可以恢复正常视力。
3、如果儿童被诊断为真正的近视且近视度数超过100度，则他或她必须戴上能矫正儿童视力的眼镜，一旦戴上眼镜，就不能轻易摘除它们，使眼睛处于正视状态，并且视力得到缓解。
近视者需要补充营养
1、蛋白质：对于巩膜，蛋白质可以成为眼球的坚韧外壳，它由多种必需氨基酸组成，构成了非常坚固的纤维结构，巩膜尽管有一定程度的韧性，但在眼轴的前后直径上仍然较弱。
2、钙：钙是骨骼的主要成分，也是体内巩膜的主要成分，较高的钙含量在增强巩膜的韧性中起主要作用。
3、锌：近视患者一般都缺乏锌，所以近视者应该多吃一些含锌多的食物，这对近视患者会有一定好处。
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