高二,自控能力不好,對未來迷茫,能給個建議嗎?

瑣顏


高中階段是人生相對比較關鍵的階段,希望你能通過大家給出的建議或經驗,結合自己的情況做出適當的調整。我也談下我的理解。先談對未來比較迷茫這個問題,其實這不是你一個人會有這種感覺,也不是隻有你這個階段才會面臨的問題。很多的大學生也存在這方面的問題,甚至更加嚴重。有些學生在高中階段非常的努力,有著明確的目標,考大學,但一旦走入大學的校園以後,反而沒有了目標,沒有了前進的方向,也沒有了動力,從而被遊戲所侵吞,甚至因此而產生抑鬱者有之。所以要想有個美好的人生,需要確立一定的人生目標,可以按照短期目標和中長遠的目標來設定,並根據自己的成長和經驗做出適當的調整。人生目標如何確定呢,建議從自身出發,首先考慮自己的興趣愛好,如果沒有特殊的興趣愛好,就找出比較感興趣的方向,並注重興趣的培養,可以找些感興趣的方向的書籍來看,或者交幾個志同道合的好朋友一起學習交流。目標確定以後,一定要用紙筆寫下來,可分為簡潔版和具體版,簡潔的目標用標題的形式,總結1、2、3等階段目標,並貼在書桌或床頭,時刻提醒自己的階段目標是否完成。詳細的具體版,可以記錄在自己的日記本中,明確具體的階段目標下的小目標,以便一方面能夠具體化,另一方面也是一個很好的人生記錄和回憶。一旦一個小目標能夠完成,你會得到心裡的興奮感,幸福感,和滿足感,同時會產生一定的慾望和動力。人一旦有了慾望,就沒有做不成的事情,沒有達不到的目標,體會下奧林匹克精神就明白了。再談下自控能力的培養。自控能力,實際上也是時間管理的能力。人都有懶惰的一面,我想絕大多數的人都想著每天不用工作,有大把的金錢,有大把的時間,每天就想著能夠葛優躺,然後刷抖音,刷電影,然後買賣買。可是如果靜下心來思考一下,這樣的人生是毫無樂趣和意義的,人還是應該通過實現人生價值和所承擔的社會責任才能夠真正的獲得幸福感,沒有什麼能夠比農民伯伯看到自己親手種的農作物豐收時的喜悅和由衷的幸福感所比擬的。還是談下時間管理或自控力,有點跑題了。有人說,市場上有各種關於時間管理和自控力的書,可以買來學習,我不建議這樣做,最起碼現階段還不推薦。看相關的書籍應該是已經建立了時間管理和一定自控力的前提下,通過別人的總結經驗來提升自己的,以便獲取更好的效率。目前,你既然有這麼一個問答,就表明你對自己還是有一個清晰的認識的,而且還特別希望有調整和改善,也就是說是有著一定的慾望的。希望能夠好好把握住,然後付諸實際行動,離實際行動實際上也就差一張自制的時間管理的表。那麼時間管理的表格,如何規劃和製作呢,不需要做特別複雜的,建議可以參考你們課表的時間安排的形式,我認為那也是比較有效的形式,不然為何從小學到大學,到公司都在一直沿用呢。可以把自己的時間規劃好,哪些時間用來學習,哪些時間用來讀業餘的書,哪些時間用來娛樂,哪些時間用來鍛鍊,具體可以結合自身來製作,一開始可以通過鬧鐘來設置提醒,一旦形成了規律,自然而然的自控力形成了。而且你會為此受益一生,你會發現,不再是時間推著你走,而是你拉著時間走,那種感覺是妙不可言的,你會發現你的學習效率提高了,業餘時間豐富了,空餘時間也多了,由此帶來的變化需要你自己去實踐後體會。希望能夠幫到你,實際上也是為了和你一起共勉。一起做時間和人生的主人,加油↖(^ω^)↗!


金善愚


看到這個問題,想到了我自己。分享一下我的故事和觀點。

我高中時,剛走出高考的考場,很多人無論考得好與壞,都忙著回家。只有我帶著三個同學在高考完的當天下午,沒有回家,而是按照原來蒐集好的民辦大學駐市裡招生辦地址,一家一家的去登門詢問相關招生情況。因為我們自知成績不好,好的學校不可能考進去,那麼就退而求其次,準備報考一個差中相對較好的學校。

記得當時我們4個人,跑了4家賓館,見到了三個招生負責人,最後決定報考的學校動因非常簡單。現在回想起來也非常好笑,最終報考的原因是因為招生老師是見到的三個招生負責人中最漂亮的女老師。雖然後來大學裡再也沒見過這個老師 ,但當時報考出發點就是這麼簡單。我們4個人全部報了這個學校,學校名字就不透露了。

你看,我也是學習不好,學渣一枚,當年沒有明確的目標,報考大學都很隨性,對前途也是非常迷茫。

這也不妨礙我今天能夠自足生活,在社會上有立足之地。

大部分人都是普通人,爸爸既不是李剛,家裡也沒有礦,也沒有天生一個最強大腦,出生也沒有發生什麼異常天象。

無論未來我們做什麼,能夠成為什麼樣的人?既不對自己有過高要求,讓自己焦慮,但也不要自我放棄,不思進取。而是要調整心態,立足於普通人的基礎,努力拼搏、持續進化,不斷找尋自己的人生目標,照樣可以有屬於自己的精彩。

這就像一群人走路,有的人走的快一點,有的人走的慢一點;有的人朝前方心無旁騖的走,有的人邊走邊東張西望,這都沒有什麼。關鍵要把握一點,一直朝前方走,而不能走斜路。

只要不走斜路,不停下來,走著走著我們就可能找到目標,然後加快速度,一個一個的去超越前方的人,說不定最後也能成就一番事業。

有個事實是:

90%以上的人自控力都不好,對未來迷茫,沒有目標。

但並不是說,大部分人生就此要渾渾噩噩的過完這一生,我們要找到生命的價值所在。

我現在是一個工作狂,工作的努力程度,從工作中得到的樂趣,遠勝過當年高考的學習努力。只要工作進入狀態,吃飯睡覺都是次要的,因為我在大學歷經了一些事後,慢慢明白人生的意義就在於能夠創造正向價值,能夠主動創造對他人、對社會有利的價值,才是人和動物的本質區別。

在這裡面也教你一個小絕招。

當你沒有目標的時候,要想辦法自我折騰,體驗快樂,也體驗艱難。

大學開始時,我對學習的專業不太感興趣,大學前我的性格測試是偏向於管理,實際上報考的是理科。

值得慶幸的是,就像你現在知道自己自控力不好,對前途迷茫一樣,當時我也存在這樣的煩惱。

我開始逼迫自己外出找一份兼職,在做兼職過程中,我發現自己有很多不足之處,有太多不會的地方,於是便開始認真學習。

後來走上工作崗位,我主動擔當一些別人不願意乾的活,又發現很多機會,是因為我沒有認真學習,不具備相應的技能而從身邊溜走了。比如說沒有系統學習過寫作,工作乾的挺認真,但遇到彙報總是說不到點兒上,單位演講、彙報等露臉機會總是輪不到我上。

有一段時間負責一個上億的項目,摸索解決了很多問題,開始的時候還洋洋自得,認為自己很有能力,後來和有經驗的人接觸多了,發現自己一個問題解決了好幾天,結果被別人說你看某某本書,上面寫的很清楚,10分鐘就可以解決問題了,我一查看果然處理問題的方法和步驟寫的非常清楚。

當時就明白了一個道理。

知識不是萬能的,知識也不一定能夠改變命運,但擁有較多的知識,一定可以快速提升你的工作效率,效率的提高就相當於你在同等時間下可以做更多的事,也相當於你的生命延長了。

鍛鍊自控力、如何培養自己的目標力?都有很多的書可看。我不講具體的方法,講再多的道理,給再多的方法,如果你沒有走過一些路,你沒有見識過一些事情,就很難體會到方法和道理的重要性。

我只給你一個建議:

堅持走,不要停。

如果實在迷茫,就先學一個技能,比如說寫作和演講。


張帥好書


對未來迷茫,一般都不會自控能力好,只有樹立了目標,有了夢想,才能告別醉生夢死的時刻,才能有所行動。所謂為心找到歸處


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