估计大家都听过柜台小姐姐说皮肤油是因为缺水。
emmm……这个说法真的科学吗？别急今天小编就跟大家分享一下皮肤油的秘密。
首先，我们来了解一下出油的成因：
1 皮脂腺
皮脂腺是油脂的生产车间，皮肤之所以油就是因为皮脂腺分泌活跃导致的。而刺激皮脂腺分泌活跃的主要因素是雄激素。
当我们经历青春期或者内分泌紊乱时，身体里的激素水平就会出现波动，例如雄激素水平会偏高，这个时候就会刺激皮脂腺分泌更多的油。
这也是为什么男孩子更容易是油皮的原因。
2 屏障受损
皮肤自身是有保湿屏障的，例如我们的角质层，皮脂膜，还有皮肤里的天然保湿因子，它们可以让水分保存在表皮层，这样你的皮肤就不会干。
如果皮肤的保湿屏障受损，无法锁住肌肤内的水分，自然会分泌大量油脂来抵御外界侵袭，而导致出油越来越多。
因为我们的皮肤也是有生命的，对外界的刺激会做出反应。所以当你的皮肤缺水，出现皮肤干时，皮肤就会启动反馈机制，反应性地分泌更多油来加强保湿，减少水分的丢失，所以你的皮肤就会变得更油。
这就是为什么有些人使用清洁力很强的洗面奶时，刚洗完皮肤很干爽，但是很容易就出油，甚至皮肤变得更油。所以柜台小姐姐说皮肤油是因为缺水，也是有道理的。
因此皮肤油主要有两种情况，第一种情况就是身体内部的原因，例如雄激素导致的皮肤油。另一种情况就是皮肤局部的原因，例如屏障受损导致的皮肤油。
再回到今天的议题：皮肤油真的是因为缺水吗？
大家可以试想一下啊，如果皮肤出油就是因为缺水，缺水导致出油，那是不是只要皮肤干到一定程度就会自动出油 ？？？
这样的话干皮岂不是太幸福了哇…….他们的皮肤应该会自动分泌出更多油脂缓解干燥才对呀
虽然油皮的皮脂分泌和含水量确实不平衡，但补水不是控油的根本方法。
3 皮肤出油怎么办？
重点来了，那皮肤出油到底该怎么办呢？
虽然出油不一定是因为缺水，但这不代表出油的皮肤就不应该保湿，而是应该控油+保湿双管齐下。
如果你是油性皮肤或者混合性皮肤（局部干局部油），总体上可以从四个核心入手：适度清洁、控油、充分保湿、抗菌抗炎。
1、清洁
可以选弱酸性洁面产品 ，定期(局部)去角质，千万不要过度清洁，否则皮脂膜脱失会导致越洗越油。
避免纯油性护肤品，可以用收敛型爽肤水减少皮脂排泄，配合有控油作用的乳液或面霜（可以关注脂溶性成分）；
保湿就不用多说啦，容易出油的皮肤可以选择肤感清爽一些的保湿产品，避免凡士林这类厚重的封闭性保湿剂。
4、抗菌抗炎
脂溶性的水杨酸渗透性好、有抗炎作用，而且兼具去角质的效果；大家也可以根据个人情况选择含有丁二醇、壬二酸衍生物这类抗菌抗炎成分的产品~
不管什么皮肤，一定要注意防晒呀，一定要注意防晒呀，一定要注意防晒呀！尤其已经有痤疮问题的话更要防止紫外线进一步伤害哦~
