jucicy
我是一葉知秋有仙則名，我來回答。
隨著國內疫情趨於穩定，有些省份的高校已經開學或者正在準備開學，影響比較大的就是江蘇省高校才13號開始分六批開學，有的省份的高校是畢業生先開學比如山西高校本碩博畢業生從4月10號起率先開學！隨著學生返校，考研同學要面對的一個問題就是考研複試了。
雖然現在國家線還沒有出，但葉秋預測，34所自主劃線高校的分數線在一個星期之內可能會出，國家線在兩個星期之內會出，相比於往年，遲了差不多一個月。不過，雖然國家線還沒有出，但有一部分同學初試考的不錯，屬於肯定上線的，還有的屬於排名第一第二的，這些同學都早早的在準備複試！
那麼，初試第一第二要不要過於擔心呢？比如說，雖然屬一數二，但老覺得，即使十個人刷一個，刷的也會是自己！葉秋認為，毛主席的一句話很適合:戰略上藐視戰術上重視！也就是說不要將結果看的太重，但在準備時一定要全力以赴，做到這就可以了！
雖然每年考研都有第一名被刷的新聞，但仔細體會一下，倒數的被刷絕不會是新聞，因為它不新鮮、很正常，而第一被刷具有轟動性，換句話說第一被刷基本上不太可能，所以，如果初試前幾名（錄取幾十人那種，總共錄取三人前二也不保險）基本上被刷的概率很小，前提是認真準備複試，如果覺得自己第一複試肯定沒問題，沒有好好準備，那也有被刷的可能！
所以，初試考的很好，複試認真準備，被錄取基本沒有太大問題，如果這樣還被刷的話，那就去買張彩票吧。😂😂😂
一葉知秋有仙則名
複試幾乎對每個參與者都很重要，幾乎每個人都可能體驗到緊張的情感，這是正常現象。誰也不想在這最後一搏中敗下陣來，讓自己的努力付諸東流。那麼在這關鍵的時刻，誰能把握好自己的心態，誰就能順利通過複試，在考研大戰中勝出。“大風大浪都過來了，小河溝裡怎麼能翻船?”可是，如果在面試的過程中過於緊張，或者過於看重結果，對自己不夠自信等，都可能會使自己不能正常發揮。
1.複試過程中過於緊張焦慮。我們平常可能都有這樣的體會，如果讓你上臺演講，事先在臺下練習了幾十遍，爛熟於心了，走上臺後便意定神凝，落落大方;如果你事先一點準備沒有，讓你到臺上面對數百觀眾演講，你手心不出虛汗恐怕是假的。
從初試結束到複試也就短短一兩個月的時間，所以要想從從容容地通過複試，以免出現過多的焦慮和緊張，那就積極動起來，利用一切能用的時間和機會進行準備。
2.動機過強，太過於看重結果。研究表明，動機與成績成倒U曲線，如果缺乏動機或動機太強都不利於複試中的正常發揮。越看重成績，越擔心成績不好，反而會抑制自己的正常發揮。
瓦倫達效應告訴我們，越是擔心失敗可能越會失敗。如果你越看重成績的好壞，往往結果越不會得到好成績。因此，你是關注整個複試的過程還是注重複試的結果，對你的心態影響很大，你的心態又直接決定你的行為。聰明的你該怎麼做，知道了嗎?
3.以平常心對待考試過程中的焦慮。焦慮主要是生理層面的內容，絕不會因人慾擺脫它的心理願望而消失。通常是，焦慮給我們帶來不快，所以我們希望能擺脫它，但是你越想擺脫它，你也就在它身上加註了越多的注意力，生理層面的內容的典型特點便是：個體給它的注意力越多，它在個體的身上便越顯著。
一句話，你越想擺脫焦慮，你也就會越焦慮，而越焦慮，你便越想擺脫它，結果形成了一個惡性循環，斬斷這個惡性循環的唯一辦法便是由它去罷。一旦你不再注意身上的焦慮，焦慮狀態便會自然而然地消失了。
其實在重要的事情之前出現一定的焦慮是好事情，研究表明只有適度的焦慮才能最大程度地發揮你的潛能，獲得良好的學習效果。一般來說，考試前的適度緊張是必要的，它可以提高學習效率，有利於考試的臨場發揮。
換言之，中等程度的焦慮水平，在考試的時候發揮最好;對考試完全無所謂或過度焦慮，臨場發揮都不會理想，過度緊張還容易導致身體不適，甚至“考砸了”。
由於複試是研究生入學考試的最後一個環節，幾乎每一個通過初試的人都會很緊張複試，誰也不想在這最後一搏中敗下陣。那麼在這關鍵的時刻，誰能把把握好自己的心態，誰就能順利通過複試，在考研中勝出。
斜槓青年286
大家好，我是小柒，關於考研還有學習的問題都可以問我。我是去年參加複試的。關於複試的時候每個人都會有不同的心態。每個人面對的問題也是不同的。
首先應該放寬心，因為你的初試成績比較好。我當時跟你差不多，雖然沒有像你這麼優秀。嗯，因為我們招收的人數比較多，我們要收170個人左右。我在第20名左右。所以說根據初試成績，感覺自己應該是穩坐釣魚臺，所以說對於複試的時候特別鬆懈。我是屬於那種。說的好聽一點，淡泊名利。說的不好聽就是好吃懶做。不求上進。是的，我感覺自己複試只要正常發揮，不需要太努力就可以考上研究生。那我幹嘛還要努力？但事實上呢？
事實上我確實穩穩地進入了。名單最終名單。毫無懸念，但是名次就是在複試完之後名次變成了第40名，下降20名左右。本來是一等獎學金變成了二等獎現金少了3000塊錢。嗯，實際上我個人感覺還是能接受的，雖然少了3000塊錢有點心痛。但實際上對我來說不是太喜歡把自己逼得特別緊，只要能考上研究生OK了，這就是我的目標，如果，我感覺很危險的話，我肯定也會拿出百分之百的努力。但有的時候感覺已經穩了的時候就會浪。就像我打王者的時候時候。是的。順風浪逆風投。
所以說每個人的心態對於為複試都是不一樣的。嗯，感覺你還是挺穩的，不需要太過擔心做好自己。複試呢，實際上還是一個保持狀態的問題，就是一直保持一個學習的狀態。可以不用很緊，我當時就是雖然我沒有認真複習，但每天也會看看書。雖然看的時間不多而已。加油！
