我覺得我這個人總是把人往壞處想,是什麼心理,怎麼糾正?

陸興畢


俗話說“害人之心不可有,防人之心不可無”!總把人往好處想也會吃苦頭的,“東郭先生”善惡不分,差點被狼吃掉就是個教訓,這是與你對立的另一個極端。所以,你把人往壞處想,做事也預備了最壞的打算,這並不是壞事,說明你已經長大成熟,能夠理智謹慎獨立思考,直面生活中遇到的各種問題了。

我覺得就你反饋的信息來看,你可能遇到過一些難以釐清的家務瑣事,或者經歷了一段不堪回首的情感糾結。因此,對人和環境產生了應激反應,本能地打開了自身防衛機制,老覺得周圍人群都潛在著危險性,總是針對自己一個人。你只要注意,不要將這種正常的自我保護意識,演變成焦慮恐懼的“社交恐懼症”,因而影響自己身體健康,家庭、生活以及工作。否則,處處樹立“假想敵”,時時存在“危機感”,到頭來子虛烏有的事,弄得自己身心疲憊,自信心缺失,事業道路也越走越窄,那可就真的問題大了!

有一個典故“疑鄰盜斧”的故事,教給我們要學會相互信任。我們應該真誠待人,走出心理陰影,樂觀向上,當然這些大道理誰也懂,不囉嗦了,我建議你多走出家門活動活動,真心實意對待身邊每一個人,贈人玫瑰,手有餘香。想信你一定會活的瀟灑,過的快樂,真真正正擁有自己的一片藍天白雲!加油!


鄉村映山紅


疑神疑鬼,心病,周圍沒朋友。


貽生


其實把人往壞處想呢是一種自我意識的本能想法。但是過度的把人壞處想會讓我們冤枉他人甚至處事對他人不公平過於苛刻了,以至於無法正視他人的優點,嚴重的會對他人造成負面影響,再嚴重就能影響到你們之間的關係。

那麼這是一個什麼樣的心理呢?

  1. 可能你過於自負,別人本來是想幫助你給你提點意見的。但是由於個人自負的心理,認為別人在干涉你,甚至是誤認為別人看不起你,隨意的就能對你指手畫腳,讓你很沒面子。
  2. 還有可能是三觀不同,你們的想法完全不一樣,你的自我意識告訴你人家是錯,人家不對,從而認為人家是壞人。這種心理之後會給你分析的。
  3. 你太過自信,不管任何時候,只認為自己的對的,別人不管說什麼你或許根本沒有聽進去,認為他人想法不對甚至於你所說的是壞人。

那麼在這些心理的作用下如何糾正自己的觀點呢?

一、首先要糾正的是你自己的心理,你要正視自己面對的什麼樣的事情,什麼樣的環境,什麼樣的人。

  1. 你的處事方法存在問題。比如真心對你好的人,而說話又非常刻薄。這時你需要意識到自身的不足,再根據人家的話做適當的改變。不要衝動的認為人家在干涉你。
  2. 你本身足夠優秀的情況依舊有人對你指手畫腳,那麼則認為人們可能是在嫉妒你,可能是你為人處事的某方面做的不到位。這時候你需要學會包容理解,換位思考,站在他人角度考慮問題。但也無需刻意的解釋,微笑正常的態度和人溝通交流相處就可以了。
  3. 你自身存在缺點,當有人直面的給你指出來的時候,不管他抱著什麼樣的態度說出來的,只要說出來的缺點確實是你能意識到自身存在的。你心裡都要把這個人當恩人,因為糾正自己的缺點,做更好的自己是不變的王道。

二、社會上那些無中生有、惹是生非、看熱鬧不嫌事大的人該如何處理呢?該把他們當成壞人嗎?

  1. 適度的對他們視而不見, 聽而不聞。但是正面相視的時候要有足夠的禮貌,清醒的意識到人家的問題,與你無關。做好自己,世上沒有絕對的好人壞人之分,只有對立面的時候才會出現。
  2. 適當與這些人保持距離,不可深交,因為這些人能在你面前說他人不好,自然也能在他人面前說你不好。所以交友需謹慎。
  3. 管好自己的嘴,尤其是在這些人面前,要病從口入 禍從口出的道理。

三、正視自身的存在的問題,不要一味的把壞處都推給別人。

  1. 你自己本身是不是也是個愛八卦愛吐槽,說話沒有分寸的人呢?這樣的人總習慣性的把與自己意見相左的人當壞人到處評說顯得自己是好人。
  2. 你是否真的一無是處、毫無優點,又不願意接受別人的意見,從而認為別人在干涉你呢?要知道願意在這種情況下指責你的人都是真心希望你好的人,要知道現在這個社會沒幾個人願意做吃力不討好還得罪他人的事。
  3. 你喜歡干涉別人的事,喜歡對他人評頭論足、道德綁架,別人不聽不理解,從而你覺得他們是壞人呢?

不管是何種情況你把別人認為是壞人,總之做好自己,世上無好人壞人之分。不多事不多話,把事做好。正視自己的三觀,拎得清什麼是該做的、該問的、該管的。不要出事了第一時間把壞處推給別人。

好人難做,堅持下來更不容易,所以凡事平常心對待,說的不對之處還請諒解!


分享到:


相關文章: