谈到孩子脾胃虚弱的问题，不光是一个家长和我说，他家孩子有脾虚的问题，很多孩子多少都存在脾虚的问题，但是中医上脾胃乃是孩子的后天之本，担负着孩子新陈代谢，运化水湿的作用，脾脏也是宝宝非常重要的免疫器官。
脾虚对于宝宝有什么影响？
脾虚旺旺是脾气虚损导致的，所以就会造成孩子生病，尤其是婴幼儿和儿童的免疫力就会下降，从而导致孩子经常出现腹泻、感冒、发烧等情况。孩子精气神也会差很多，尤其是经常喝奶经常腹泻的孩子和添加辅食的婴幼儿。
三个地方看脾虚
一看眼
眼睛的眼袋部位就是脾胃经所经过的地方，如果孩子脾胃不好，血液容易在这里下沉，就很容易眼袋有些发黑。
二看鼻
鼻翼两侧发黑，是孩子脾虚的典型症状。因为鼻翼两侧是脾经经过的地方，所以这两处发黑的情况，就是宝宝脾胃虚弱了。
三看舌
孩子的舌苔厚腻，有发黄或者发白的情况，可以判断是孩子脾胃虚弱了，所以这个时候要及时给孩子调理脾胃。
脾胃虚弱如何调理？
1. 喝奶这么喝不脾虚
孩子经常喝奶，但是吸收不好或者容易拉肚子的话，可以考虑给孩子搭配多微乳酶进行补充，帮助孩子促进喝奶的消化吸收，减轻孩子肠胃负担，尤其是喝奶经常拉肚子，或者乳糖不耐受的，很容易伤及脾胃。
2. 没事来个揉腹
对于久坐不运动的孩子来说，肠胃的蠕动也会变慢，容易出现脾虚的情况，所以建议每天给孩子做个揉腹，这样会刺激孩子肠胃的蠕动，帮助孩子健脾理气。
3. 暖和了运动一下
脾虚的孩子运化功能比较停滞，容易出现肥胖的情况，但是肥胖同样也会导致孩子免疫力不太好，所以平时要多做运动。
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