健康 美丽 自信
随着时代变化发展节奏的加快，广大女性朋友不仅要扮演好贤妻良母的角色，还要为事业而拼搏，因此很容易忽视自身的健康。由于饮食、心理、内分泌因素，以及家族史、环境污染、乳腺增生的长期影响，乳腺癌已成为妇女第一杀手。
为了让更多的女性朋友对乳腺疾病做到早预防、早治疗，增强自我保健意识，7月2日，由肇庆高新区妇联、肇庆高新区人口和计生局主办，幸孕妈妈（孕前）产后修复中心、童感摄影承办，在区创新创业服务中心学术报告厅举办了一场以“关爱女性健康 预防乳腺疾病”为主题的健康知识讲座。区属及驻区各单位妇女干部、妇委会成员、女职工委员会成员，街道管理中心、社区妇联正副主席及执委，妇女代表共250人参加了本次讲座。本次讲座由区妇联主席杨爱香主持，邀请了产后修复手法技能培训讲师、高级产后催乳师、乳腺坐诊专家胡婷授课。
主持人 肇庆高新区妇联主席杨爱香
胡 婷
产后修复手法技能培训讲师
高级产后催乳师
乳腺坐诊专家
胡婷老师利用PPT形式，播放预防乳腺癌公益广告，以国内外名人因乳腺癌去世的悲剧以及预防乳腺癌的成功案例入手，结合生活实例，从乳腺结构、乳腺癌病因、乳腺癌的体征、治疗乳腺增生、乳房自我检查和呵护等多个方面向在座的女职工深入浅出地讲解了有关乳腺、乳房和其疾病的知识。胡婷老师指出，大家要建立良好的生活习惯，均衡饮食，提高免疫力，保持愉快的心情，适当减轻自身的压力，定期体检，树立早预防、早发现、早治疗的观念。
小窍门
幸孕妈妈（孕前）产后修复中心工作人员给现场妇女群众发礼品
此次讲座得到了女职工的欢迎与好评
加深了她们对乳腺疾病的认识
学到了自我检查的方式方法
懂得了在饮食方面应注意哪些方面等
下一步
区妇联将聚焦辖区女性的健康和生活
定期开展主题活动
引导妇女群众提升自我保健意识
让疾病远离我们的生活
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