其實，我們身邊很多人患上了抑鬱症，只是不願意承認罷了。因為，抑鬱症，就是瘟神一樣，社會會對它歧視。所以，很多人寧可自欺欺人，寧可生活在生不如死裡，也不願承認自己患上了這種疾病。
抑鬱症主要是痛苦體驗，陷入進去，難以自拔。你比如多疑，過敏，常常覺得某個人在歧視自己，雖然自己也知道自己是多慮，但是，就是不斷糾結，要麼對對方十分憤慨，甚至想情緒爆發，想要怒懟對方，直到惹出糾葛。
自己陷入爆發和控制情緒之中，一方面極力壓制自己，一方面情緒處於衝動狀態，兩種情緒激烈交鋒，搞得自己寢食難安，痛苦不堪，失去了生活中的很多樂趣。
你比如沒法讀書啊，讀書的心情被兩種鬥爭的情緒侵佔著，坐立不安，讀不進去，也記不住，尤其是夜不成寐，有些人甚至為擺脫這種痛苦，撞牆，撕裂自己頭髮，捶胸頓足，暗地裡淚如雨下。因為太折磨人，在控制不住痛苦的時候，很多人選擇自殺。
你看著很多人很陽光，很燦爛，其實，背後未必就是這樣，許多抑鬱症病人就在你身邊，正在忍受著這種極大的痛苦。明天，我將把一個好朋友，一個特別陽光，特別有前途的新聞主播的抑鬱症經歷，披露出來，以便大家正視抑鬱症，以讓這種患者能夠得到積極治療，讓大家對這種疾病充分認識，儘快讓這種痛苦從他們身上脫離。
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