美好生活的路上
人到中年萬事忙，上有老人下有小孩，肩膀的擔子實在有點重，到了中年的生意人，在生意上已經容不得有半點閃失，因為已經沒有從頭再來的本錢。到了中年的工薪一族，在職場上面對後來居上的年輕一輩，也是如履薄冰，生怕一不小心就會被後輩淘汰掉，從而斷了經濟來源，再加上人到中年身體開始走下坡路，時常會感到力不從心，但是為了家庭和親人不用擔心，也只能咬著牙堅持住，好多中年人是人前歡笑，人後流淚，這其中的心酸苦楚只能自己一個人默默承受，所以有時難免心慌慌！
股市老財鳥
人到中年心慌慌，那是經濟沒跟上。腰包無銀百事哀，憂愁哀嘆生活難……
只要君有好身膀，不必憂愁心發慌。榜上無名腳下路，發財之路皆通暢。哪怕做點小買賣，財源不斷又哪難？放下架子潛下心，只要養生都可上。比如擺個菸酒攤，還可串巷賣豆漿……總之創業路千條，蒼天不負有心漢！
或許你愁老來事，今朝有酒今朝看。待到夕陽落難時，還有好黨來幫忙……勸君看開多放下，有生之年勤向上。力所能及勤獻愛，夕陽西下更燦爛！
宏宏老師
人到中年是個特殊的時期，心裡慌慌的，可能是中年心理危機。
一、身體出現的不適，可能引起心理不適。
中年人可能承擔更多的家庭責任，上有老下有小的，同時還有自己的事業要去做，尤其在單位有一定能力的都頂著一定的工作壓力，心理壓力比較大。特別是隨著年齡增長，各種器官功能開始減退，如肌肉萎縮，彈性降低，骨質密度降低等，這些易引起相關的疾病，如冠心病、心肌炎、糖尿病等。
二、工作壓力大，可能出現心理疲勞。
事業和家庭，人際關係都會讓中年人在不斷的權衡和取捨。由於中年人辦事比較穩妥，考慮比較周全，不得不去花上更多的時間去分析、思考，導致個人一致處於思考、焦慮、鬱悶、抑鬱等心理狀態下。
三、疑病症和恐病感加劇。
隨著中年期的來臨，生理功能的下降，感覺身體素質不斷下降，加上不合理的飲食，運動的減少，許多慢性病開始出現。有些人過份的擔心，考慮自己生了某種疾病，憂心忡忡，給自己一種無形的心理壓力，導致緊張和恐慌的心理體驗。
四、固化心理可能帶來一定影響。
過份的堅持某一理念，甚至認為某一經驗就是真理，導致自己的思想和現實不斷衝突，有時內心承認這種錯誤，可是習慣性的思維依舊堅持我行我素。失去自己內心的心理平衡，造成心理恐慌。
總之，中年時期說是生命的結束，還有很長的路要走;說是奮鬥的開始，可是已經走出了很遠的一段旅程;甘於現實有些於心不忍;重新出發，有些不太現實。處於一種不上不下的狀態，有思想，有能力又被現實所左右，心理慌慌的，是一種壓抑，是一種無奈。
