俗话说"一白遮三丑"，很多女生一生中都在追求美白的目标，但亚洲人天生就属于黄皮肤，因此亚洲女生要拥有嫩白的肌肤，真是要特别下点功夫。即使是镜头前白皙亮丽的女明星其实也有过"黑"历史，亦经过一番努力保养才换来白皙光滑的肌肤。看看以下几位女星黝黑时期跟美白后的模样，气质真的大有不同，颜值更是加倍提升。炎夏快到了，女生们也一起参考她们养成白滑肌肤的秘诀吧！
孙艺珍
韩国冻龄女神孙艺珍因为韩剧《爱的迫降》再次爆红，让大众不禁惊叹38岁的她脸上一点岁月痕迹都没有，皮肤状态就像20多岁的青春少女，紧致白滑，素颜大头照更呈现出零毛孔的好肤质，而电视高清镜头下的孙艺珍的皮肤同样是白净透亮，完全是360度零死角。
但是女神也曾经有过"黑"历史，热爱户外活动的孙艺珍也曾因此晒黑过，和白皙的她比较，虽然样子仍然甜美可人，但皮肤看上去比较蜡黄，瞬间失去了仙气，"星味"也大减。
孙艺珍的美白方法：
孙艺珍平日会经常做运动来增加身体和皮肤的新陈代谢，她认为皮肤得到更生时，就会自然透出红润的好气色。除此之外，孙艺珍还有一个洗面美白的小秘诀。很多人都知道柠檬中的维他命C对于美白非常有效，除了饮柠檬水，孙艺珍更会用柠檬水来洗脸。她的做法是将柠檬切片然后放入水中浸泡10分钟，再用浸泡过柠檬的水来洗脸。有些女生可能会认为直接把柠檬敷上面更有效，但是因为柠檬中的酸性成分很容易刺激皮肤，所以用经过稀释的柠檬水来洗面较为温和。
宋慧乔
韩国"母胎美女"宋慧乔也是拥有白滑皮肤的女星代表，作为韩国公认的天然女神，38岁却拥有如20岁少女的完美皮肤，不老的美颜像是吃了防腐剂一样，从她的常日素颜照亦可看到她惊人的逆龄状态，皮肤白里透红，散发出少女味道。
不过回望乔妹在出道早期也曾经是一名"黑妹"，加上不时失手的妆容就显得皮肤更暗黄，即使有着精致的五官也立即失色不少，不如美白后的她，浑身都散发出女神气质，更显年轻，皮肤白滑真令人羡慕。
宋慧乔的美白方法：
宋慧乔的美白方法是内外一起入手，平常的她会尽量避免巧克力、可乐这些刺激皮肤的含糖食物，减少皮肤长痘痘或粉刺的机会，皮肤就会平滑也不会容易形成疤痕。而且她每天都会坚持喝柠檬水美白肌肤，此外她还习惯饮用人参茶让面色来保持红润。外在方面，除了在日常会使用美白精华和面膜之外，有时候乔妹还会用牛奶洗面，或者用牛奶自制面膜为皮肤进行美白保养。
蔡卓妍
出道超过20多年的蔡卓妍(阿Sa)在演技上一直努力不懈挑战自己，还进军美容界推出自家品牌的美容产品。不要看现在的阿Sa皮肤白净透亮，一脸满满胶原蛋白的童颜，总是大方分享素颜自拍照，其实也是靠后天努力美白换来嫩白好肤质。
回看她在Twins少女时期的皮肤较为黝黑，加上带点婴儿肥，对比起身边较白皙的阿娇瞬间失色，反而更像一个小男生。
蔡卓妍(阿Sa)的美白方法：
阿Sa曾表示她认为最有效的美白方法就是坚持擦防晒，有效能阻挡紫外线和黑色素产生的方法，即使她不出门在家里或者室内工作都一定会擦防晒，而且在室外的时候最好勤补防晒。另外阿Sa也很喜欢吃牛奶燕麦粥，一个星期就会有3到4天以此为晚餐，具有美白功效的牛奶加上有丰富膳食纤维的燕麦，可帮助肠道排毒。当毒素排走皮肤就会变得健康透亮，散发出自然嫩白的效果。
