想要一個健康好帶的寶寶,做好這幾點很重要!

今天之所以写这篇文章是因为看到一些新手妈妈不懂得正确护理宝宝,导致后面宝宝的各种问题。如果一开始妈妈懂的一些原理,读懂宝宝的信号,及时发现问题,也不至于让宝宝白白受罪,妈妈心力交瘁。

有的新手妈妈,由于不懂育儿,看到孩子这么折腾,自责的同时,也会陷入精神抑郁。所以,有一个正确的育儿观,是关乎一个家庭的幸福。

想要一个健康好带的宝宝,做好这几点很重要!

很多孩子后面的喂养问题,都和早期不正确的护理有关,早期的损伤对后面造成直接的影响。比如很多小宝宝都存在因为肠胃敏感而引发的吐奶、厌食、腹泻、便秘、夜间闹肚睡不好等问题。尤其是0-6个月内的宝宝,因为宝宝胃肠道功能发育还未成熟,相比成年人更加娇嫩,特别是有一类宝宝天性敏感,(先天发育不好,比如妈妈孕期营养不足)更容易出现上述问题。所以在育儿过程中, 只有父母才最了解你的宝宝,你就是宝宝最好的医生。

父母应该多关注宝宝肠胃状况并及时做到正确护理干预,具体如何做?几个小妙招分享给家长们:

1、避免不必要的药物伤害

新生儿不是单大人的缩小版,各器官发育不成熟,功能不完善,最怕药物的伤害。

比如:退黄神药茵栀黄,七星茶,妈妈月子期间吃通乳药物等等。

虽然在2016年国家食药监督宣布了禁止给新生儿使用茵栀黄,但是禁止的是注射液,茵栀黄颗粒依然盛行,茵栀黄说白了就是一款泻药,宝宝吃了很容易发生腹泻,它对宝宝肠胃的伤害是毋庸置疑的。

它们都是寒凉的中成药对孩子娇嫩的脾胃,肠道都是有很大损伤,这种损伤是内在的,不一定会后面能表现什么症状出来!对孩子最好的养护就是减少伤害,这句话是不知道有多重要!

想要一个健康好带的宝宝,做好这几点很重要!

2、懂得孩子的胃的特点

新生儿期胃呈水平状、贲门(胃上端连接食管的门)括约肌发育不成熟,调节能力差,所以胃内容物容易倒流出来。他们胃容量小、胃肌力量小,消化酶不活跃,菌群不稳定,酸解酶解能力都弱……

这是造宝宝容易吐奶,消化不良,胃伤,过敏,湿疹、食欲下降、便秘、有口气、“积食”等症状。这些特点都决定了我们要小心喂养,正确护理。

在喂养上,按需喂养,不过渡喂养,给予合理食物,不过早添加辅食挑战宝宝肠胃。

当然不是每宝宝都会出现以上问题,因为每个宝宝生下来,不同脏器的发育程度都是不一样的,在受精卵形成的那一刻就决定了,当然孕期营养也有影响。

比如胃,如果最强是100分,有的人生下来是80分,有的人是60分,同样的喝奶量对于80分的胃刚好,而对于60分的胃就容易吐奶,所以需区别对待,每个宝宝都不一样。

想要一个健康好带的宝宝,做好这几点很重要!


3、选择合适的口粮

我们倡议母乳喂养,因为母乳是宝宝的最佳口粮,最不容易出现敏感不适的情况。母乳是宝宝最理想的天然食物,如果因为各种原因无法进行母乳喂养,挑选配方奶的时候一定要注意选择配方接近母乳的,这样敏感宝宝才能更好地适应。

按好消化程度一般是这样选择(六个月内):母乳>适度水解奶粉>羊奶粉>普通奶粉

奶粉怎么选?

一款奶粉好不好,就得看配料表,并不是进口的就是好的,因为一个奶粉能上市,需要通过国家规定的各项指标,基本都会是达标的,我们要对比的是各种细节,没有最好,只有更好。

那么在挑选的时候,很简单的方法,就是先看谁有黑名单,(黑名单就是不好的成分、白名单就是好的成分)首先把含有黑名字的排开,再看谁的白名单更多,再看奶源,营养成分等等综合对比。

比如黑名单棕榈油、麦芽糊精,白砂糖、玉米糖浆、香兰素、食用复香料等。

比如白名单有opo、低聚糖、益生菌、牛磺酸、乳铁蛋白、DHA等。

最后,还要考虑孩子对配方奶的适应性,看孩子喝了有没有不良反应(腹泻,便秘等),身高体重发育是否良好,这些都是很重要的参考因素。

想要一个健康好带的宝宝,做好这几点很重要!

4、科学合理的添加辅食

满6月龄(出生180天后)起添加辅食。宝宝满6月龄时,胃肠道等消化器官相对发育完善,可以消化母乳以外的多样化食物。同时,宝宝口腔运动功能、味觉、嗅觉、触觉等,以及心理、认知和行为能力也准备好接受新食物。

开始添加辅食,选择高铁食物,比如强化铁的米粉,红肉泥,菜泥等。

宝宝第一口辅食,一般选择强化铁米粉等孩子米粉吃习惯后,再逐渐一种一种新的辅食尝试。

是的,我们不需要考试就当了父母,希望这篇文章能让一些妈妈少走一些弯路。只要家长有一个正确的育儿观,减少不必要的伤害,就是对孩子最好的养护,收获健康宝宝并不难。

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​作者简介:

职业营养师秀妈

俩宝妈妈,国家三级公共营养师。

擅于将医学与现代营养知识相结合,专注宝宝科学喂养及疾病营养调理。

帮助家长健康育儿,少走弯路!


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