刘志彬（文）
一场突如其来的疫情打乱了学生们的假期生活，改变了在家的学习和生活方式。我若紧张焦虑，孩子马上会感受得到，所以我要避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情，“宅”在家的时间过长，也容易耗去我们家长的精力，往往会对孩子失去耐心。所以，在这个特殊时期，更加需要我们家长做好自己及孩子的身心调适，安排孩子的生活，培养良好的生活卫生和学习习惯，共同做好疫情防护和学习规划
今天有幸观看黑龙江教师发展学院二级研究员基础教育教学研究培训中心主任“田丽”的《为家长读懂孩子指点迷津》讲座，让我的内心触动非常大。她用三个方面很形象的比喻来指点家长怎样读懂孩子：
家是孩子汲取爱和力量的第一站，也是孩子的终身课堂，能为孩子培养优秀品质和良好习惯，我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育最有效的一条途径，这也是我们家庭教育最基本的任务“田丽”主任生动有趣而富有哲理的指出：家就是助力孩子人生幸福的航标！所以在这段只能“宅家”的特殊时期，我的情绪和言传身教对孩子的影响会显得更加明显，这就要求我们家长首先要学习处理自己的情绪问题，才能更好的与家人和孩子相处。
俗话说：没有规矩不成方圆，现在每个家庭孩子往往占据家庭的核心地位，对孩子的情感会让很多家长放弃原则迁就孩子,过于放纵孩子，偏爱孩子，忽视孩子，可能会产生“树大自然直”的侥幸心理，如果大人不给孩子立规矩，可能孩子就会给大人和社会立规矩，作为孩子的养育人，我感悟到，我们需要帮助孩子在规矩和爱中：自信，感恩，坚毅的成长！“田丽”主任也讲：孩子是父母的复印件，有什么样的父母就有什么样的孩子，孩子的问题源于家长，学校应该加强家长培训，家长的陪伴是最长情的告白。但在一天天的陪伴中，我眼中的小可爱变成了磨人、烦人的小怪兽，疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同学、同伴一起学习、玩耍，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。今后我要理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，每天做好时间规划，抽出一部分时间去陪伴孩子，再抽出一部分时间进行休闲娱乐（比如:下棋、看综艺节目），还要留出锻炼身体的时间（比如:音乐、其他室内运动等等）改善情绪，也可以通过阅读文章、来帮助孩子减压，保持积极的心态。
看到这里，我感受到读懂孩子一定要俯下身子去，倾听孩子内心真实的想法，要真正认识和了解不同年龄段的孩子，帮助孩子排解长期宅在家里内心产生的焦虑；陪伴孩子读书，陪伴孩子学习生活技能，要能站在孩子的角度和孩子换位思考;避免将自己的意愿强加给孩子;而不是和老师说：我把孩子交给你，你该打的打，该骂的骂，不听话就往死里收拾，现在进入青春期的初中生心理上盼望独立，但又很想得到父母的理解和支持。其实他们的内心还是很脆弱的，要能够发自内心地主动去体会孩子的感受;深入地了解孩子并正确对待孩子的逆反心理;认真反思自己的教育行为、及时改变不适当的做法，不能一味的强调好好学习，不许处对象，不许玩手机、游戏等等！一定要为孩子营造一个温馨和谐的空间！比如：我家孩子每天写完作业、我先检查一遍、然后在让她重新做一遍，做一道、检查一道、和原来写的对比一下，错误的、不会的、让她学会独立思考，最后与她研究、给她讲解、上交作业老师给她好评，她会觉得很有成就感，很感恩父母学习时的陪伴!
在学校时，孩子们上课认真听讲，课后认真复习，高效学习可以达到事半功倍的效果。受疫情的影响，导致校园延迟开学，学生宅在家里上网课、停课不停学，有的孩子无法集中注意力学习，效率低，是一定会影响学习效果的。通过这次课程，我会让孩子能拥有自己的学习房间，使孩子有一个相对安静轻松的学习环境。我也要鼓励孩子和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，孩子遇到走神现象时，大多数是因为学习疲劳、精神疲劳或者没有明确目标。我们父母可以从旁帮助提醒孩子克服注意力分散，设定实际的目标，当出现走神现象时，要提醒自己马上回神。制定学习计划，而不是要求过高，给孩子也给自己无谓的压力，帮助孩子准备开学测试时候要量力而为。
让孩子在疫情假期得到适当的放松与休息是正确的，但孩子的自制力不如成人，上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活与休息时间相对比较规律。宅家线上授课，孩子会陷入一种兴奋的情绪当中，家中的零食、玩具以及电视、电脑、手机等电子设备也会夺走孩子的绝大部分注意力，如果没有任何计划与安排，孩子很容易玩起来就毫无节制，等到开学才发现，一个假期当中除了下降的视力与疲惫的大脑，其他 一无所获，这在很大程度上也会影响孩子开学后的状态。而时间表的制定，我可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做家务活、画画、下棋游戏、室内运动、制作美食、打理衣柜等，就是利用这次疫情假期培养孩子生活与时间管理能力的开始，我可引导孩子好好安排一下生活节奏，学习如何制定和执行计划，充分利用时间，多做一些有意义的事情。最重要的是，作息时间表一定是孩子 认可的，而不是家长强加给孩子的。在自主制定时间表的过程中，孩子会逐渐体会到自我管理的快乐，也更容易激发孩子遵守作息时间表的动力。同时，家长也应注意让孩子与同学、朋友之间保持适当的沟通与联系，有了对比，更容易激发孩子学习与进步的荣誉感。否则孩子一旦脱离了我们家长的视线，很容易就“原形毕露”，难以养成好习惯。
建立良好的家长与孩子关系需要了解与尊重。首先，了解是双向的，我需要了解孩子，孩子也需要了解我们。在相互的了解中，我可以主动的让孩子了解自己，了解自己的工作，了解自己要做的事，了解自己的心情等，引导孩子主动与家长交流，加强相互了解。其次，我应当更加尊重孩子的感受。在家长与孩子中，自以为是家长常常会犯的错误，我是为你好“是家长常用的理由。我对孩子的爱是毫无疑问的，但这并不能说明我的所有决定都是正确的，更不是我们家长不尊重孩子的理由。孩子不是家长的私有物品，需要家长的尊重，尊重孩子的兴趣、尊重孩子的意愿、尊重孩子选择的权利。
对一个家庭来说，父母是根，孩子是树是花朵。父母常看到孩子的问题，却不知这其实是自己的问题在孩子的身上开了花，在“田丽”主任课堂告诉我们，一个好的家庭是什么模样的:一.把健康比钱看的重要，二.遇事不责备、遇难紧抱团，三.家庭成员没有界、限感是一种灾难，四.家庭成员各司其责、干好自己的事情、才能家正道、万事兴！
我需要不断的学习，不断的完善自我，才能让家长与孩子关系更加的融洽。就如同，只有根不断的吸取养分，扎得深，扎的正，花朵才能开的灿烂、精彩........
