如廁訓練要認準8個信號、3個方法,輕鬆幫寶寶告別紙尿褲

是不是还在烦恼如何给宝宝进行如厕训练?很多宝爸宝妈对于这方面的知识很匮乏,导致不知如何下手。其实训练宝宝如厕很容易,只要家长认准这8个信号、3个方法,宝宝很快就能告别纸尿裤啦。


如厕训练要认准8个信号、3个方法,轻松帮宝宝告别纸尿裤


一、宝宝可以进行如厕训练的迹象

1、 大小便的时间具有规律性

宝宝不再像刚出生那样吃了睡,睡了拉,大小便通常都有一定的规律性,可能一天一次或两次,而且时间大致固定在一个点。

如果你的宝宝大小便也有了这种信号,那就证明家长可以进行如厕训练了,不用担心大小便反复导致的各种问题。


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2、 大小便时有特定的表情或动作

相信对于朝夕相伴的宝宝,在如厕前的动作和表情都逃不过家长的“法眼”,宝宝由于表情和行为控制能力不强,在大小便时会有很多“信号灯”。

比如想小便会身体颤抖一下,证明是有小解的需求了,大便前可能会表情、身体僵硬,自己蹲下或扒衣服等动作。如果宝宝有了这些表达身体需求的信号,那训练如厕则更加容易。


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3、 可以遵守简单指令

家长要明白一件事,训练宝宝如厕不是自己上手去把屎把尿,而是让宝宝通过训练习得如厕的能力。因此,在此之前宝宝得先能听懂并遵守家长的一些指令。

比如家里是女宝宝,至少能听懂让她蹲下再小解的指令,然后根据指令做出蹲下的动作才行。


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如果孩子蹲下时腿脚不稳或者容易摔倒,此时则不建议进行如厕训练,否则会出现小解或大解摔倒的事故,打击宝宝自信心,加重对如厕的恐惧。


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4、 纸尿裤脏了,会想要更换新的

宝宝穿纸尿裤时,在里面小解或大解后觉得屁股不干爽,就会指着自己的纸尿裤,表示纸尿裤该换新的,否则很不舒服。

当宝宝有了“脏”的意识,就能对他进行如厕训练了,因为他能根据自己的情况进行判断和请求,所以时机很正确。


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5、 纸尿裤能保持干燥至少2小时以上

当宝宝纸尿裤能保持干燥至少2小时,表明宝宝有意识地不在纸尿裤里解决生理需求,他已经有了一定的自律意识,所以进行如厕训练会更加有效和轻松。

6、 对如厕产生兴趣,并模仿大人姿势

宝宝的身体发展有一定规律,训练如厕也要把握正确的时间段,根据精神分析大师S.Freud将人格分为五个阶段,其中1-3岁是肛欲期。


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这个时期,宝宝对如厕有浓厚的兴趣,并且喜欢去模仿大人上厕所的姿势。比如男宝宝看见妈妈蹲着小解,也会去模仿这样的姿势,令人哭笑不得。并且愿意模仿,宝宝对如厕训练的接受能力与学习能力都很强,比其他时期更容易一些。


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7、 主动要求穿内裤

当宝宝要求穿内裤,如果他不小心尿裤子了,那屁股则会不舒服,不久后,宝宝就知道尿裤子太难受,从而有意识地扒掉裤子去解决问题生理需求,这个时候如果家长再引导宝宝去上厕所,他就更容易接受了。

8、 能够在大人帮助下或自己穿(脱)裤子

美国儿科学会网站,建议2岁左右开始训练孩子学习上厕所,因为此时他们不仅有学习能力,还有一定的独立能力。

比如想小便时能在大人的帮助下脱裤子,或者自己动手脱掉裤子,不会因为脱不掉裤子而尿湿裤子。要知道解决生理需求不能总依靠别人,自己动手解决才是真的独立上厕所。


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二、 如何进行宝宝的如厕训练

1、 穿着尿不湿感受小马桶

准备儿童使用的小马桶,更符合宝宝的身体构造,更科学安全。

为了防止宝宝一开始就抗拒用马桶如厕,可以和宝宝沟通“今天我陪着你体验一下新买的小马桶,看看舒服不舒服好吗?”

然后当孩子有了如厕的肢体动作或表情后,拉着他的的手轻轻放在小马桶上,耐心陪他讲话,减轻陌生与抗拒情绪,让宝宝尝试一下带着尿不湿在小马桶上如厕的感觉,提前做好用马桶的心理准备。


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2、 习惯马桶后摘掉尿不湿

宝宝一如厕就习惯坐在马桶上后,就可以进行下一步啦。当宝宝想如厕时,提前告诉他“我们今天可以用马桶进行如厕,这样比用尿不湿更卫生舒服哦,你想不想试试?”,用这种言语安慰提前给宝宝进行心理建设。

第一次如厕一定要陪着他,让他能在依赖的人前更快适应这种如厕方式的改变,也能减轻对用马桶如厕的恐惧与紧张感,陪他用马桶如厕几次,慢慢就会熟悉了,则会形成小解大解都用马桶的习惯。


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3、 同性家长进行示范

家有女孩,可以让妈妈教导如何进行如厕,教小解时,妈妈可以示范一遍,告诉她上厕所时先把裙子撩起或裤子扒开,然后内裤要拉到膝盖左右,然后轻轻坐在马桶上小解,叮嘱女宝宝一定得坐稳在马桶上,否则会尿到外面。小解完一定先提内裤,然后再放裙子或提裤子。

当你用详细的步骤与清晰的语言演示给她看时,她会模仿和记忆,对如厕的步骤记得很牢,如厕会更干净、科学。


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当然,这些如厕信号和训练方法要根据自己的宝宝去酌情考虑,但是切记不能强逼他们去学习,否则不仅会影响宝宝独立如厕,反而会加重对如厕的抗拒心理。



平常可以用一些绘本故事,让孩子从故事中的主人公身上得到启发,主动愿意开始自己如厕。


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