擁有一個高挑的身材，是人人都很嚮往的。如何讓孩子長得更高一些，這是許多年輕父母關注的問題。
一般來說，孩子的身高受先天遺傳、運動鍛鍊、營養等諸多因素的影響，父母身高比較高，注意孩子的均衡營養，那麼孩子一般就長得高。
但我們也不難發現，有的父母身高不到170CM，但孩子卻有180CM左右。為什麼他們的子女身高發生了這樣的逆襲，從一些父母的經驗介紹中，可窺見其中的一些奧秘。
阮先生和周女士育有一個女兒，阮先生身高165CM，周女士身高156CM，他們的女兒的成年身高達170CM；馬先生身高164CM，王女士身高155CM，他們成年的兒子身高180CM；羅先生身高166CM，張女士身高157CM，他們的兒子身高182CM。
從這三個家庭來看，父母身高都不高，但他們的子女卻“長”出了世人眼中的理想身高，其原因何在呢？
原來，阮先生的女兒長得高，主要是注重了均衡的營養。阮先生稱，在孩子出生後，他和妻子給女兒在醫院建立了健康檔案，每隔一段時間，都要在醫院檢測孩子生長情況，查看孩子是否營養均衡。如果查出了缺少什麼營養成分，就要遵照醫囑補充相應的營養物質。如，實時熬製雞湯、魚湯給女兒喝，保障了女兒適量的營養需求。
馬先生稱，他的兒子長得高的原因，主要是特別喜歡運動。他的孩子喜歡踢足球，每到放學或週末時間，經常在足球場上奔跑得滿頭大汗。運動之後，食量大增，尤其特別喜歡喝牛奶。
羅先生則表示，他的兒子長得高的原因也與牛奶保證充足有關。他們買了很多牛奶放在家裡，由兒子自取，兒子在生長髮育期間管夠，每天至少要喝6盒牛奶以上。
以上三個家庭都有一個共同的特點，就是充分滿足了孩子的營養需求，尤其是阮先生的方法最可取，通過醫院檢測，有針對性地滿足孩子營養所需；馬先生的孩子特別喜歡運動，並且營養保障充足；羅先生的孩子特別喜歡喝牛奶，保障了生長所需的鈣質。
初為人父人母者，要想孩子長得更高一些，從上述三個家庭中，可得到一些有益的啟示吧！
