海雲海
大家好，我是June燕兒，很高興回答這個問題。
你能自動屏蔽負能量和負面消息嗎？怎麼去做？
負能量是會讓自己情緒和心態崩塌的一種狀態，人生起起落落，有困難也有失敗，我們需要將不良的情緒發洩出來，別讓這些東西堆積太多，成為負擔，我們不妨試試以下幾個方法……
第一，正視：每個人都會有喜有憂，有樂有哀，所以要正視和珍視我們的這些負面情緒，需要自己幫助自己走出來，而不是想著迴避就能解決問題。
第二，聽音樂：跟隨著音樂的旋律一起律動，可以唱出來，將負能量拋諸腦後。
第三，接收：淡然面對，淡然接收這些負面情緒的存在，不要為自己產生負面情緒感到沮喪，有時候負能量負面消息不是你自己可以控制的，要學會勇敢面對。
第四，傾訴：找幾個知己朋友，或者家人傾訴，將自己的不開心痛苦的說出來，讓她們給你指引和鼓勵，減輕自己的煩惱。
第五，忙碌：讓自己忙碌起來，讓自己每天的生活都充實，沒有時間去想負能量負面情緒，忘記心裡的難過和失落。
第六，做自己想做：做自己想做的事，喜歡做的事，比如：畫畫，寫毛筆字，讓自己靜下心來好好享受，樂觀積極向上，沒有什麼事情過不去。
總之，人生百態，不要被負能量負面情緒所打擾正常的生活工作學習，走自己的路，做自己的事。用正面的眼光看待你的負面情緒，體驗更豐富的人生，積累經驗和財富。
娛樂享焦點
我不會自動屏蔽負能量或負面新聞。一個人的三觀很重要，生活在這個世界上，我們無法屏蔽不喜歡的信息，保持良好心態，學會思考，學會判斷，學會取捨尤為重要，所以沒必要刻意去屏蔽什麼，接納，也是一種積極的生活態度。
樂也思蜀007
你能自動屏蔽負能量和負面消息嗎？
可以的，對那些充滿負能量，負面消息，我會選擇遠離他，拒絕接觸，我是一個充滿正能量的人，我很陽光，社會本來就是充滿負能量的，再加上身邊的人，經常抱怨，讓自己更反感，
拒絕抱怨，目光向前看
年輕人都有哪些苦水呢？其實無非就是生活艱難，工作不滿意，爹媽不理解，朋友不相信，當夢想照進現實自己特無力……可哪個年輕人不是這樣掙扎著度過自己的青春時光呢？人生除了死，沒什麼大事兒。你以為自己夠不幸的了，但實際上才哪兒跟哪兒。抱怨可以毀滅一個人的意志，讓他失去對社會的信心
你的苦告訴他人，就算說了也改變不了什麼
人人都喜歡和充滿正能量的人在一起玩，而不喜歡和滿身負能量的人在一起；自己的事情，自己知道就好了，就算你說出來，別人也不可能幫助你，只會看你的笑話。
大家平時都很忙，除了最親的人，沒人願意去聽你說出的負能量；因為他們工作壓力也大，還得當你的垃圾桶，去聽你訴苦，換誰都不願意。
你那麼輕易的把自己的苦說出來了，也只能把你負能量的一面展現在別人面前，可是當你說完了，他轉身就把你的事情當八卦一樣講給別人聽，你覺得合適嗎？
拒絕向好朋友傳播負面消息，沒人願意經常聽你的負能量
哪怕是我們最好的朋友，也沒有人願意經常聽你的負能量；因為都是成年人了，不是小孩子了，遇到點難題還需要需求安慰；所以自己再苦再累自己知道就好，在生活裡，誰又容易了呢？
大家需要的是正能量，是可以彼此鼓勵，加油、奮鬥，讓自己重新恢復鬥志，汲取能量的；別人在鼓勁，你卻在散播負能量，久而久之，你的社交圈子會顯而易見的縮小，身邊優秀的人會逐漸遠離你。
