菠蘿雞翅
做法:
1、鍋中放油,放入蒜片和薑絲爆香;
2、放入雞翅,轉中小火煸,當雞翅煸到稍微金黃時,加入料酒和醬油翻炒;
3、放入一大碗水,開中小火燜,放入菠蘿塊繼續燜5分鐘;
4、放入青椒塊和鹽,改大火翻炒收汁;
5、汁收到差不多時關火即可出鍋。
梅乾菜滷肉
食材:五花肉、梅乾菜、雞蛋、老薑、桂皮、八角、冰糖、料酒、老抽
做法:
1、五花肉洗淨切丁;
2、炒鍋燒熱放入肉丁煸炒出油,放姜、料酒、桂皮、八角、老抽翻炒,加水沒過肉丁大火燒開,改小火煮50分鐘;
3、梅乾菜用淡鹽水浸泡開,反覆清洗至水變清無雜質擠掉水份;
4、煮鍋加水燒開改小火,放入雞蛋改中火煮15分鐘,撈出過涼去殼;
5、把雞蛋和梅乾菜放入煮肉鍋,加入冰糖,鹽繼續小火煮40分鐘即可。
香草魚塊
材料:香草100g 檸檬1個 魚塊200g 淡奶油50g 蒜片2瓣,黑胡椒顆粒1勺 鹽2勺 白葡萄酒2杯 橄欖油2勺
做法
1魚塊用少許香草、檸檬汁、黑胡椒顆粒、鹽和白葡萄酒醃製15分鐘
2熱鍋熱油放入魚塊(帶皮那邊先放入)
3轉中小火煎至定型翻面繼續煎金黃盛出
4另起鍋橄欖油爆香蒜片
5加入淡奶油(根據自己口味放量)和少許的水燒開
6淋點檸檬汁,撒入鹽和黑胡椒顆粒調味,
7最後放點水澱粉勾薄芡淋在魚塊上即可
蜜汁烤五花肉
用料:
五花肉600克;蜂蜜30克;生抽10克;白砂糖10克;白酒少許;鹽5克;姜粉1克;雞粉1克;
做法
1.新鮮五花肉,洗淨,瀝乾水;蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、鹽、姜粉、雞粉一起拌勻 ;
2.洗淨的五花肉切成二段,用牙籤插一下,這樣入味(密封罐及鋁箔紙不夠長才二段);
3.把調製好的醬料,與五花肉按摩,均勻抹上醬料;放入玻璃密封罐,蓋上蓋子放入冰箱一個晚上;
4.取出醃製好的五花肉,放入墊有鋁箔紙的烤盤,把醬汁也倒入;包裹好的五花肉,放入烤盤;
5.烤箱預熱,180度,上下火,30分鐘(每個烤箱不同,烤溫和時間略有差異),烤好取出,不燙手時打開鋁箔紙,切好片,把烤肉擺鋁箔紙上汁淋在上面(溫度40度左右最好吃)。