傾城毛尕
全面防曬
強烈的紫外線是導致MM皮膚變得更黑的原因，本來皮膚已經黑的，千萬不要“黑上加黑”啦!出門一定要做好防曬工作，遮陽傘或者帽子外出要帶著，一定要塗厚一層的防曬霜，包包記得必備防曬霜。
使用護膚品
使用一些護膚品，即使是最平常的潤膚液，要美白首先還是需要補水保溼。潤膚乳不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋，還可以有效地防止肌膚的老化，促進皮膚的自我修護，達到很好的護膚效果。美白產品可以晚上睡覺之前擦一次，讓肌膚更好的吸收。
面膜美白
面膜是許多MM的最愛，敷張面膜可以讓肌膚得到休息，同時也可以美白，美白麵膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白麵膜效果比較好的，堅持每週敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比較方便。
兩の沫
我碰到了很多人苦惱皮膚黑的問題，手簡直比臉還白，怎麼辦……
看到這裡提問了，就來回答下。
膚色主要是由三種物質決定，黑色素（使皮膚變黑），血紅蛋白（氧合血紅蛋白使皮膚呈現健康粉紅色）和胡蘿蔔素（使皮膚髮黃）。黑色素會吸收紫外線（主要是長波紫外線），使黑素細胞變得活躍，分泌更多的黑素，讓人的皮膚更加變黑。更多黑素又吸收更多紫外線…………
所以，想使曬黑的皮膚白回來，首先，必須讓皮膚不能再吸收紫外線！讓肌膚慢慢修復白回來。一兩天不可能，需要一段時間堅持：
1、必須給肌膚做好補水保溼！這是最首要的！皮膚只有先喝飽水，才能修復變白。因此要給肌膚塗上補水功效強的化妝品；
2、儘量避開紫外線！即使是陰天也有紫外線的，所以不論是否晴天還是陰天，外出一定要塗防曬霜，撐防曬傘，帶防曬帽，穿上透氣的長袖防曬衣，全副武裝上街去；
3、儘量不要在上午10點到下午3點之間，暴曬在陽光底下活動。一天當中此時段陽光紫外線最強烈，對肌膚傷害最大；
4、如果在外面曬了一天，不要用熱水洗臉，要用涼水洗臉。因為如果用熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至曬斑；
5、一定要做好曬後護理工作。紫外線對肌膚的侵蝕是累積的、不停歇的，會一點點蓄積在皮膚裡，使皮膚慢慢老化。從外面回到家後，一定要立即洗臉，然後塗保溼功效強的護膚品。
6、不光肌膚要補水，身體也要補充水分，可以每天在一杯水中放維生素C泡騰片。
賽維蘆薈
很開心分享生活的點點滴滴！
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