四個月寶寶可以吃什麼?

徐耀燕


4個月的寶寶若沒有其他特殊的需求,在體重正常增長的情況下,應該繼續選擇母乳餵養。但是當母乳逐漸減少,嬰兒可能因為餓肚子而進行哭鬧時,就必須考慮給孩子添加配方奶。



但是媽媽們要注意了,不要在喂寶寶吃母乳之後補充奶粉,而應該在母乳分泌最不充足的時候,單獨給寶寶喂配方奶。

4個月的嬰兒每天喝奶的總量以不超過1000毫升為宜。如果寶寶不願意吃奶,媽媽要想辦法讓寶寶多吃一些,只要寶寶精神好、睡眠足、愛運動,就說明媽媽的餵養是成功的。

若你的寶寶是混合餵養的情況,其實在這個時候可以適當給寶寶添加一些輔食了。



哪些信號表示寶寶可以開始添加輔食了?

1.體重是否足夠

添加輔食時,寶寶的體重達到出生時的二倍或者至少達到12斤。如果達到這個標準,就可以開始給寶寶添加輔食了。

2.寶寶是否有想吃東西的慾望

如果在大人吃飯時,寶寶表達出很感興趣會流口水,搶抓你的筷子、勺子,這個時候說明他對吃飯產生了興趣,可以開始嘗試如何給寶寶做輔食了。



3.寶寶發育是否成熟

寶寶能否穩坐,寶寶能否控制自己的頭部和上半身,能否通過轉頭、前傾、後仰等動作來表示想吃或者不想吃,這些都是寶寶發育是否成熟的依據,寶寶發育成熟之後才能夠添加輔食,這樣寶寶可以發出是否吃飽的信號。

4.寶寶是否有吃不飽的表現

比如說,寶寶半夜經常哭鬧醒來,或者睡眠時間越來越短,而每天母乳餵養的次數逐漸增加,仍處於飢餓狀態,就需要考慮給寶寶添加輔食了。

媽媽需要謹記一點,輔食不能添加的太早,不能早於4個月,太早會引起寶寶過敏腹瀉的問題;相反,輔食也不能過晚添加,過晚添加輔食會導致嬰兒營養不良。



如果超過6個月還不給寶寶添加輔食,寶寶就很可能會患缺鐵性貧血。國際上一般認為添加輔食最晚不能超過8個月。

6個月的嬰兒進入了味覺敏感期,及早添加輔食,可以讓嬰兒接觸多種質地和味道的食物,這樣可以避免寶寶日後出現挑食的壞習慣。

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棟果媽育兒


寶寶的輔食添加,醫生是建議6個月開始加,如果是吃奶粉或者是混合餵養的孩子,奶量在4個月的時候達到1000毫升還意猶未盡,好像還吃不飽的時候,你是可以開始給他添加非乳類的食物。

4個月以後加的輔食,首先是加含鐵的泥糊狀的食物,就是加鐵的強化鐵的營養米粉。

第二樣我們可以加點塊莖類的蔬菜,比如說胡蘿蔔泥、南瓜泥。

第三樣我們可以加點蘋果泥、香蕉泥這一類的食物,加的時候,特別要注意的就是三天到五天再加一樣,從5克,就是一小茶勺一小咖啡勺開始,不要影響孩子的奶量,奶量不能夠銳減,不要有孩子過敏的反應,也不要有便秘或者是腹瀉這種消化不良的表現。

如果這些現象都沒有,可以三天到五天加一種沒有吃過的食物,以後可以慢慢疊加,但是強調的一點就是4個月的孩子一定還是以奶為主的。如果奶不夠的情況下是可以添加奶粉之類的!希望以上能幫到你。謝謝



萌萌的欣研


你好,四個月的寶寶如果母乳充足可以只餵母乳,如果母乳不夠可以喂配方奶粉

一般來說輔食最早不能早於四個月如果寶寶同時出現以下信號,家長可以考慮開始給寶寶添加輔食了:

1.寶寶對大人的食物表現出興趣。大人吃飯的時候寶寶有“很想要”的表情,並且寶寶能吞嚥,不再用舌頭頂出食物;

2.能夠控制自己頭頸部,扶坐或者獨立坐,並且可以穩定的舉起手; 

3.寶寶吃飽後能用轉動頭部、閉嘴、推開食物表示“不要”;  

4.寶寶需要的奶量較大,每天達1000毫升以上。

給寶寶添加輔食,不能早於4個月,最遲不能到 8個月,家長要注意觀察平時寶寶是否有吃不飽的表現,比如:寶寶原來能一夜睡到天亮,現在卻經常半夜哭鬧,或者睡眠時間越來越短;每天母乳餵養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處於飢餓狀態,一會兒就哭,一會兒就想吃。當寶寶在6個月前後出現生長加速期時,是開始添加輔食的最佳時機。給寶寶添加輔食不要影響奶量,每天保證800ml,1歲之前主要能量來源於奶。

希望可以幫到你


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