天氣變冷,常做這道“豬腳姜”營養價值極高,女人一定要經常吃

豬腳姜是秋冬滋補強身的佳品。秋冬季節經常食用豬腳姜有驅寒暖身,增強體質,預防感冒,溫補子宮,養顏美容等好處。下面給大家分享豬腳姜軟糯鮮香的家常做法!


天氣變冷,常做這道“豬腳姜”營養價值極高,女人一定要經常吃


豬腳剁塊,泡去血水,放沸水中焯一下,抹去浮沫,撈出洗淨備用;把煮完豬腳的鍋刷乾淨,把豬腳放入鍋中,之後把姜、甜醋(添丁甜醋)、依次放入鍋中燒開攪拌一下後放入雞蛋,大火燒開,轉小火燜煮1個小時。

天氣變冷,常做這道“豬腳姜”營養價值極高,女人一定要經常吃

掀開砂鍋蓋,收收汁,即可出鍋。如果,時間充裕的話,煲得越久越入味;豬腳姜煮太多一次吃不完,可以第二次加熱煮開,味道更佳哦!

天氣變冷,常做這道“豬腳姜”營養價值極高,女人一定要經常吃

豬腳姜,最具特色的女人滋補食品。在廣東,很多坐月子的女士都喜歡吃豬腳姜,因為它可以活血暖身,促進子宮收縮,而豬腳也含有不少的鈣質。

圖片來源網絡,如有侵權請聯繫


分享到:


相關文章: