哈哈哈故事會
疫情之下，我們還是吃兩餐吧。[笑哭]
宋朝之前每天都吃兩餐，正是因為宋朝的繁榮發展，夜生活比較豐富，所以才增加了一餐，每天三餐。
如今疫情之下，失業人過多，工作難保，生活難保，沒有收入，經濟更談不上繁榮，建議每天吃兩餐，先活下去，再談發展吧。[我想靜靜]
小豬開跑車
一天吃二頓飯或者三頓飯哪個更好？這個絕對是因人而異。
一對於修煉之人，他們對於食物的要求很少，為了保持身體的清淨，通常一頓飯足矣吧。
二是減肥之人，為了保持身材的苗條和美麗，他們寧可餓著嘴饞虐待自己的腸胃，在她們的感覺上是一頓飯或者二頓飯最好吧。
三是普通之人，日出而作，日落而息，正常的一日三餐對於保持身體健康很重要。
所以至於說幾頓飯最好？你要根據你的身體健康情況合理的安排，而不是人云亦云。
最後祝福我們每個人都能夠保持心情快樂，身體才能更加健康！
愛你每一分鐘
這個因人而異了，沒有標準答案的。
有的人一天三頓飯很正常，但是有的人一天三頓就有的吃不消，有人說早飯必須吃，還要吃好，這是一個理論說法，也是通性問題，但也有個性的，比如我，如果早餐吃了，或吃飽，我會一天不舒服，並且體重加快，哪怕晚飯不吃也是這情況。
如果不吃早飯，午飯就很正常，一天感覺很輕鬆。個體的東西要區別對待，沒有標準答案。
當然根據自己自身情況來就行，不同地域不同體質的都可以著情來，我覺得一天兩頓合理，因為晚飯可吃可不吃，還有像我，早飯可吃可不吃，哈哈
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