情人節為什麼要跑步?

情人節為什麼要跑步?

情人節為什麼要跑步?

明天是一個浪漫的節日——情人節,不知道你有沒有約好晚上的燭光晚餐?有沒有訂好999朵玫瑰?

不過無論你有沒有女(男)朋友,在這樣特殊的日子裡,你都可以選擇跑步!為什麼?看看以下的原因你就明白啦。

對於情侶來說

1,跑步可以增加情侶間的話題

在一起久了,除了柴米油鹽和生活中的各種瑣事,兩人的共同話題變少了呢?那麼快拉上你的伴侶一起跑步吧!

兩人在一起,互相加油鼓勁、關心彼此的傷病情況、一起購買炫酷的跑步裝備,如果條件允許,更可以攜手參加跑步賽事!這是多麼浪漫的體驗啊!也增加了情侶間的共同話題,何樂而不為呢?

情人節為什麼要跑步?

2,跑步是創造浪漫的好時機!

送花?送包?送首飾?你OUT啦!潮人們創造浪漫都是和伴侶一起跑步呢!如果你們居住在一起,那不妨來一場健康的晨跑,在朝陽的微光裡,陽光打在臉上,不需要攜手,只需要相伴,就這樣一直沿著同一個方向跑下去,溫馨無比。

如果你們在戀愛,可以在下班之後約一場夜跑。放下了工作的壓力,沒有了領導的責罵,只有相愛的兩個人,在傍晚,一起流汗、一起奔跑、一起感受運動的快樂!是不是很浪漫呢?

情人節為什麼要跑步?

3,通過跑步健康攜手走過一生

如何你想和她攜手走過一生,那麼請帶著她跑步吧!金錢誠可貴,愛情價更高,若為健康顧,二者皆可拋!能否和愛人攜手走完一生,並不在於你有多少家產,也不在於你的事業是否成功,最基礎的因素是你們都擁有一個健康的身體。

帶著你的她跑起來吧,讓她放下垃圾食品、放下永遠都刷不完的朋友圈,為了健康和愛,和她一起奔跑吧!

情人節為什麼要跑步?

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對於單身的人來說

當然,單身的人更應該跑步了!利用跑步搭訕異性是脫單的一大法寶,請注意以下技巧:

1,找準地點

俗話說,巧婦難為無米之炊。要是天天到人跡罕至的山裡跑越野,別說遇見跑步的異性搭訕了,想碰到人都很難。

當地跑友中有口皆碑的城市公園往往會有不少專門來跑步的人,例如北京奧森公園、上海世紀公園、深圳的深圳灣公園等都是不錯的選擇,男生碰到夜跑落單的姑娘,或許還能當一當護花使者。

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2,選好時間

每天見證凌晨四點的城市街道,確實很好很勵志,但是你是沒法搭訕一個熟睡沒起床的異性的。現在的上班族,選擇夜跑的居多。平時可以多嘗試幾個時間段出門跑步,從中優選出人氣比較旺的時間段,並養成自己訓練的習慣。

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3,搭訕話題怎麼選

跑步搭訕嘛,當然要從跑步的角度切入。

1)一般性的跑步話題,比如跑步的時長,每週的跑量是多少等。

2)裝備類話題,比如裝手機鑰匙的腰包、臂包等小附件、或是手機APP,耳機等電子產品,也可以作為聊天的話題。

3)技術類,如果看妹子帶著高端GPS心率表,就可以嘗試從各種參數聊起,探討一下訓練法,心率區間等等。

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情人節各種跑步方式已經交給大家啦~

Odun在此祝福所有跑友

有情人終成眷屬

情人節快樂~

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